Hello，曹老师，各位老师，大家上午好！非常荣幸能够有这样的方式在大家展现在大家面前。我今天分享的主题是成长改变生活。
当问到我们为什么要改变自己的时候？我们可以说，啊，因为现状不好呗，因为养家糊口啊，因为要实现自己最伟大的理想啊……总之，有许许多的理由让我们拿起斧头对自己开刀，想要大刀阔斧地改变自己。心理学家说，我们每个人的内心都是有向上的动力的。无论我们认为的那个理由是什么，我们内心都渴望变好，我们每个人都希望通过学习让自己变得更好！这是人类内心天然的动力。
下面，我想分享交流一下，我个人的学习成长经历吧！我今天不聊事业，因为我不是校长，我没有事业！呵呵！
我的成长启蒙应该是从读书开始的，（我所说的读书不是上学的读书，而是到了社会，在工作岗位上的学习）。读书带给人的是一种觉醒和耳目一新的感觉！前几年，我用的第一个读书软件是得到APP，每天早上6：:30听罗振宇老师的每天60秒语音。当时听书的感觉就是，哇，说的好有道理哦，简直就是至高无上的真理啊！当时，我听了很多老师的课程，有心理学的，有职场的，有励志奋斗类的。总之，脑子里塞满了许许多多的知识。那么学了这么多的知识给我带来了什么呢？——事实上，什么都没有给我带来好处？唯一的好处就是当我每次和别人聊天时，都让我有一种自己好有文化，出口成章的优越感，让别人误以为我自己很厉害的样子！其实这种感觉也很不错。
所以，我在这一阶段的读书，看起来好像没有什么鸟用！
自从我儿子接到厦门上幼儿园开始，我就面临着一个和他相处的难题，他每天都哭，我不是打就是骂，真的是十分的痛苦！后来我为了改善亲子关系，我把樊登读书会里所有的育儿书籍都听了一遍，也把所有重要的育儿书籍都买回来研究一番，才发现我之前对孩子的做法是多么的错误，自己多么的无知又愚昧。接下来，我就按照书中的指导的方法对待孩子。
可是呢？在实施的过程，我还是很痛苦！好像不管我用什么方法，怎么对他温柔以待，我的孩子还是这样子？我感到十分奇怪，明明我就是按照书中的方法，怎么我家小孩还是那么不听话，不乖，我说往东他非要往西，天天跟我对着干！我根本没办法做到心平气和地对待他，我觉得我的孩子绝对是个特例，我怎么努力改变他都没有用！哎，那些育儿书都是胡说八道。
后来，我认识了我儿子的心理学老师，我经常找她咨询孩子的教育问题，每次我向她数落孩子的各种问题时，她都说，这是你的问题，我挺不理解的，也挺不服气的。那个老师鼓励我去做个人成长！她说，你不要天天讲这些大道理，你要去处理自己的议题。天哪，我这么正常，我告诉我朋友的时候，大家都觉得我很正常啊！
但我还是去了，因为内在动力的驱使吧。
我记得，在咨询室里，我就跟咨询师分析我家小孩子的问题，我家小孩各种兴趣班学习，都不好好学，都是打酱油，倒数一二，我特别的焦虑，而且我管控他那也是为了他好啊！他怎么就不听我的话呢？那个导师听完，就开始引导我说，你为什么这么在乎孩子的表现，我说我不想让他输在起跑线上！他对我说，你把这句话讲出来！当我把这句话——绝不输给任何人！说完，我的眼泪就流出来了！后面经过老师的引导，我才渐渐发现，是由于我自己特别害怕输给别人，所以我会控制小孩，要求他不能输给别人！孩子当然是不会成为大人的玩偶了，他会反抗的！后来，也经过一些疗愈，我内在渐渐的松动了，内在被调整了之后，对孩子的看法都不一样了，对孩子没那么多的不允许。亲子关系问题也慢慢改善了！
回过头去，当我再在看到那些育儿书籍里的那些方法时，我觉得那些书籍写得特别的棒，特别得有理论依据，而且我现在实施的过程是轻轻松松，游刃有余。
各位老师，请问一下这是为什么呢？
嗯，当我内在被清理完之后，问题就迎刃而解了。当我自己都很混乱的时候，想让事情变好太难了！
实际上，那些书籍的作者能写出那么重要有影响力的书籍，作者的理论和实践上是非常专业的，同时他们的心理发展水平也是很成熟的。
很多人读了许多的书籍，按照书中的方法去做事，结果只是很少部分的人做成了，大部分的人不是十分抗拒，就算不抗拒，做着做着就放弃了。为什么呢？因为我们很多人的内在不是一个心智成熟的人！
这就好比如说，一个没有教学经验的拉丁舞老师，或者一个学了半桶水的老师看了曹老师一加五的教学笔记，即使把笔记送给那位老师，即使让她一条一条的对着笔记教小孩跳舞，她都很难教好孩子的，因为她可能并不理解教学动作背后的舞蹈原理。
再比如说，有一本书叫做《非暴力沟通》。说的是如何沟通才会不伤人伤己。第一，要倾听对方的感受和需要？其实，许多人是不会倾听的，我们以为的倾听只是听他说话，我们以为的看到，是看到对方的行为。实际上，我们倾听的是他语言行为背后所表达的情绪和需求。这就需要我们有觉察力。哈哈，大部分的人是没有觉察力的，所以，照本宣书是没办法帮我们达到目的的！
再比如说，曹老师经常号召我们，要积极向上，要乐观，不要怕，千万不要怕，人生有什么好恐惧呢？这句话是对的，但是很多人做不到，我也做不到，我就是怕，怕被人说，怕丢人！哪怕让我勉勉强强去做，我的内心也有许许多多的声音在打架，我曾经因为一个家长和我闹别扭而伤心难过失眠了好几天！其实，归根到底就是自己的内心不够强大！你对一个内心不强大的人说，你要怎么样怎么样，真的太难了！
所以，有的时候我们真正要去改变的是自己的内在，而不是一些外在的方法。当我们的内在不稳定的时候，是很容易被外界的一些风吹草动带跑。别人嫌弃你的时候，你会觉得自己不好，你会陷入内疚和自责，只有在被人认可的时候你的心情才是好的，你才可以好好做事。每天患得患失，工作的时候想休息，休息的时候想工作。你这么不确定，你怎么能确保把事情做好做清楚的！
所以，如何读书，如何成长！首先，真的是要修自己，修自己的内在，只有内在清澈了，内在智慧和方法就会涌现出来！
我觉得曹老师就是个非常健康的成功人。你的内在十分稳定，不会因为别人的评价而改变自己。没有外在的声音和干扰，所以容易专注，所以内在智慧很强，表现出办法多，点子多！
所以，什么是成长，我认为是心智的不断成熟和内在的不断整合。当一个人内在很强大之后，他活的不会太差的！
成长的过程就是修炼自己的过程！
我今天的分享完毕，谢谢各位老师的聆听！
