晚上厨房里有一个身影在艰难地移动，是国王，他又来偷吃东西了。国王平时喜欢吃各种美食，但是他又不爱运动，国王就变胖了。
一天，国王邀请邻国的国君来参观自己的王宫，邻国的国君看见国王变成了这个样子，嘲笑他说：“老兄，你这么胖，你还能管理好自己的国家吗？”国王一听，心想：我一定要变瘦，看谁还能嘲笑我。国王赶紧在国内发出了宣传单，宣传单上写着：谁能帮国王减肥，重重有赏。可是一个多月过去了，始终没有一个人能想出帮助国王当减肥的好办法。
一只啄木鸟看见了，就给国王想了一个办法。这天啄木鸟在国王最喜欢的树上啄来啄去，国王看见了，很生气，下定决心一定要赶走啄木鸟。不知道哪来的劲，国王追着啄木鸟，想把啄木鸟赶走。可是啄木鸟从这棵树飞到那棵树，国王总是差一点才能捉到啄木鸟。一天、两天、三天……一月、两月、三月……半年，国王变瘦了。
这一天，国王终于抓住了啄木鸟，说：“看我怎么收拾你。”啄木鸟说：“亲爱的国王，难道你没有发现吗？你已经变瘦了呀，这都是我在帮助你。”国王醒悟过来，原来啄木鸟是在帮助自己减肥呀。
从此国王每天加强锻炼，注意保持好身形，他的国家也在他的管理下变得更强大了。
