早上醒来就看到女儿美丽的笑脸，觉得心情无比的舒畅。开车去单位的路上，心中不停的盘算着今天的计划，例如要写一期公众号，里面要设置几部分内容，看新买的书，还计划自己要写完成一篇文章。那种感觉很愉快，真心觉得周一是一周的开始，整个人都充满了能量。
然而这种愉快的心情并没有维持很久，一到单位就接到出差的同事的电话，她万分焦虑的向我求助，有一起紧急事件需要立刻处理，在花费了半个小时和各部门沟通处理后，我刚刚松了一口气，另一个同事满面愁容的说：“我这里还有一件棘手的事情”.......搞定一切已经10点30分。在个人计划受到严重的干扰后，我觉得自己有些狂躁了。 安抚下情绪，摊开白纸决定去写计划中的文章，然而，最让我郁闷的事情发生了，早上的灵感已然不见，不光在结构的设计上如无头苍蝇，连题目都想不到中意的，彩色的画笔，神奇的导图完全激发不出一点思路，我甚至觉得自己的写作能力已经完全丧失了。越写不出来就越焦虑，越焦虑就越想通过这篇文章来证明自己还“行”，越想证明就越写不出来，我似乎落进了一个死循环。
在这种情绪渲染到顶点的时候，我逃跑似的来到了单位旁边的一家大型商场。“既然心情这么不好，我要用购物和吃东西来缓解，我要买一双高跟鞋鞋，我还要去吃一顿自助餐”。刚进入商场的时候，我烦躁的心情并没有什么变化。但逛了十几分钟，看完几十双鞋子的价签后，我竟忽然想开了，干嘛一定要因为这样一篇只为自己想写而写的文章和自己较劲哪？如果我想写，可以写日记，可以在下次有灵感的时候继续写，也可以选择写其它的内容。这也让我想起了《自控力》那本书中提到的情绪低落时更容易受到“奖励的承诺”的诱惑，觉得自己差点就着了自控力失效的道儿。 于是我忽然又高兴了，不用买鞋了就省下了钱，不用吃自助餐，我就可以继续减肥了，最重要的是我不再和自己过不去，在充满了开心的力量后，我又能够回到办公室做计划中其他的事情了。
其实有些时候想做的事情做不出来真是在和自己较劲，我们常常像一头犟驴似的和自己的偏执撕扯在一起，打得难解难分，却总在两败俱伤后盘问自己：我为什么要如此的折磨自己？
我不是超级赛亚人，没有完备的自愈功能，不能每次都在备受折磨后，绝地反击，更进一步。面对自己的较劲，需要的只是放慢前进的速度，等自己一下，抚平情绪，而此刻的停歇，为的是更好的前行。
