前面已经讲了，抗生素慎用的原因，但如果不得不用，或者已经用了，那么在康复调理的时候，除了需要注意饮食、作息、适当运动，帮助身体内的“气”或者说“能量”更快的运转起来外，还可以服用一些帮助身体，建立“微生态环境”的辅助食品。
就像我们家孩子，在还不知道抗生素需要慎用时，已经使用了。在康复调理时，不仅经常运动，还吃一些益生菌……
抗过敏药最好少用，它会抑制身体的反应，掩盖症状。
过敏之所以产生，和人体为了消除身体内部的湿热毒等邪气的“自保机能”有关，但因为身体不够通畅，或者其他的原因，身体的抗争反应在某处过度激烈。
如果一味使用抗过敏药，导致邪气不得外发，长期积存体内，留在身体的深处，会导致更严重的问题。
所以，在不得已的情况下，不要轻易使用支气器管扩张剂或喷雾剂。
