【认识情绪—理论篇系列2】情绪的重要特性

由于情绪是物质，并且是每时每刻产生，并流经我们的大脑和身体，所以它有三个重要特性：

1 是信息流

2 极其快速

3 有指挥权（却无分析能力）

第一个是我们要充分利用的，第三个是我们要竭力防止的。

对于其快速，有个比较，情绪的速度比逻辑思维快八万倍。

所以这个特性告诉我们，情绪发生后，我们需要等待，至少6秒钟。

否则我们的反应就没经过逻辑分析判断，非常容易闯祸。

6秒后，逻辑思维中心（脑皮质）会行使指挥权。