工作：一整天都在忙续作业务，烦躁的业务占据了大把的时间，不能干自己的事情而让自己苦闷不堪。
7:30准时百人百天开班会，让我来主持，让自己很开心兴奋。做一些自己未曾做过的事情才能让自己开心兴奋，啥也不说，直接上截图。
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今天最收益一句话：出生就会做的事情是最重要的事情：吃喝拉撒睡，这几件事一定要保证质量！
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鲁大哥的自我介绍：
从2015年开始，跑步已经三年了
参加过五期百人百天，在五班已经是连续第四期了
今年我正式步入知天命之年，五十整了
其实什么知天命呀，只不过更加成熟罢了
年轻的时候曾经左右摇摆，曾经怨天尤人
现在不会了，只想踏踏实实的做好自己
我是一个不自甘堕落的人
所以我选择跑步，选择读书
我是一个珍惜时间的人
所以我不看电视剧、不玩游戏
我是一个对自己要求严格的人
所以我戒烟、戒酒
我是一个充满爱心的人
所以我选择吃素
也许你会说，你是个多么无趣的人呀
我告诉你，我所享受的乐趣很多很多
在清晨跑步，迎接日出
呼吸到新鲜的空气
读书，让我的人生学会了思考
不看电视剧，不玩游戏，
让我有大把的时间
戒烟戒酒，让我收获了健康
素食，让我远离暴虐
加入百人百天
让我认识了可爱的你们
认识了可爱的你们
让我感受到幸福和快乐！
