咖啡冥想2017.7.23

大家好!我是以娟,感恩群主景芳在广州参加DCI三阶的忙碌学习中仍然坚持咖啡群的带领,感恩大家给我机会在这里分享!

3月前老师在群中开始带领大家践行智慧的时候,我和业力伙伴想修行的都是亲子问题!我的愿望是,从德智体三方面培养儿子,希望他能当上三好学生,三个月过去,孩子作为班长,得到同学老师的认可;学习成绩也名列前茅,但是因为体育只有65分,没有评上三好学生和优秀干部,这周六的时候,我和业力伙伴分析了我的愿望没有达成的原因:

第一,愿力不强大,我虽然写下了目标,但是内心对孩子当不当三好学生并不是十分看重,这个目标多少有几分功利心,总觉得孩子健康成长就好!所以现在,我把目标定为孩子德智体全面发展!这对我来说是非常迫切和重要的!我感受到心里有很强的愿力,因为天下的母亲爱子莫不如此!

第二,没有好好思维笔的故事,孩子来自于我,我应该把关注的重点放在我身上,不是孩子的身上,我应该自己精进修行,不是要求孩子这样、那样!我希望看到一个德智体全面发展的孩子,首先我自己要做到,所以,我的计划是先培养自己,先修行自己,在德方面,我会以十善业、六波罗蜜作为修行目标,在智方面,对孩子来说是学习,对我来说是专注工作、坚持冥想;在体方面,坚持瑜伽、坚持每日陪伴孩子做一些体育锻炼

第三,没有认真做回向,更没有好好做咖啡冥想,更多的只是流于形式!我知道没有做到没有做好的理由很多!去做到去做好只需要一个理由就够了,就是真心希望运用新体系看到自己和孩子的变化!希望我们都变得更加美好!所以今天我要好好开始咖啡冥想了,我在这里分享,也会在每一个善行后认真回向、在每一个临睡前好好咖啡冥想!下面是我今天的分享:

我近期最想实现的一个愿望是:希望藉由我自己的努力修行,看到一个德智体全面发展的儿子!怀着轻松愉悦的心情,回忆我今天种下的好种子:

1、德:

1)慷慨:机缘巧合,有一个合适的机会可以让妈妈出去旅行,毫不犹豫花五千多元给妈妈报了名,跟着邻居出发,今天开始了游轮环海之旅,看到辛苦一辈子的妈妈能够有机会放松一下,看看大海,心里特别高兴和安慰,感恩老天爷赐予的这次机会,感恩邻居梅子的带领和陪伴,衷心祝福她们此行特别愉快和顺利!向智库每天捐款2元,感恩智慧的传承;看到晓凡在微信朋友圈为朋友哥哥看病筹款,随喜他的爱心,捐款50元,真诚祝福病人能早日康复

2、智:

1)虽然是周日,仍然关注科里微信群,了解患者病情变化,看到主治医师能够及时给予合理处理,给予她肯定和表扬!

2)今天完成了黄金屋的冥想,通过冥想不断培养专注力,能更好的专注工作和学习!

3、体:

1)今天完成妮姑玛瑜伽60分钟,跟着视频从唱诵开始到感恩致谢结束,喜欢这种和身体连接的感觉,回向给孩子,希望他能忍受运动各种的苦,也能享受运动中酣畅淋漓的快乐!

2)今天孩子和小伙伴坚持爬山5小时,完成预定路线,回家后给予表扬!

很高兴学习使用金刚体系!美好而神奇!不是向外抓取,而是向内去修行!

带着愉悦的心情把我所种下好种子回向给我的孩子,回向给业力伙伴宝凤的女儿和儿子,回向给所有的孩子们,愿他们都能全面发展,健康快乐的成长。愿我能成功和幸福,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!

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