读《心理咨询面谈技术》有感 ——如何成为一名合格的心理学咨询师

今天不知道写什么,跑到qq空间转来这篇读后感,话说真得有好久没看书了。

一本书结构

本书分为四个部分:

第一部分:成为一名心理健康工作者

以讨论总理论和理论取向开始。

第二部分:倾听与关系培养

讨论积极有效的倾听中有关的技能和态度。

第三部分:结构和评估

引导面谈者学习列具指导性的面谈程序;这些程序用于通过临床面谈收集评估信息。

第四部分:与特殊群体进行面谈

在这里包括与年轻来访者面谈的基本程序,与伴侣和家庭面谈问题和技能的介绍以及讨论与不同文化和经历背景下的来访面谈时的问题和方法。因本书作者是美国人,他们的历史文化背景与我国不同。我国是由多个民族组成的,在访谈中我们也应对此有所考虑。

二来访者需要什么?

正如书中所说:“临床面谈是大多数经历了心理的困境并正在寻求医治的人重新站立的起点。”由此可见我们对咨询是寄予了厚望的。咨询师是助人自助的职业。

我们要了解的是来访者走进咨询室之前他经历了什么?是什么他来到了咨询室寻求帮助?他对咨询的期待是什么?只有了解了这些我们才能着各来访者一起前行。

我们要怎么做才能了解这些呢?关系!建立良好的咨询关系! 正如本书前言所说关系的培养始终贯穿于本书的所有章节之中。

那么怎样才能建立良好的咨访关系呢?

三咨询师能给予来访者什么?

我们必须掌握相关的技能,如热情、尊重、真诚、积极关注和同理心,掌握一定的会谈技巧,倾听、提问、情感反应等等

1.让来访者感到他是被理解,被尊重并被接纳的 。

2.让来访者了解他所面临的问题并非特例,有人也有跟他相同的困扰,大多数人处在他的位置时,也会和他一样会迷惘。也就是说把他的问题普遍化。

3.让来访者相信他在这里寻求帮助而不会为此产生麻烦或受到伤害。

4. 让来访者好现自身的力量,帮他找到他能摆脱现状的信念,看到希望。

四咨询师应具备哪些职业素质?

心理健康工作是一项有挑战的工作,这需要才智能,人际成熟,情感平衡的生活,不断的技能学习,同情心,真诚和勇气。 我们一方面要学会有效利用所知,努力扩展加深自身知识技能,另一方承认未知,保持谦卑,终生学习。在咨询中,咨询师应恪守职业道德,首要遵从法律法规,保持中立的价值观,把来访者的利益放在第一位。

在入选面谈时,作为咨询师应该了解精神病诊断的基本知识,对此相关的来访者进行转介;当我们的来访者有自杀倾向时,我们一定要谨慎对待。对不同的来访者注意区分对待。

随着社会的发展,人们对心理健康的需求也在逐步增强。做为一名咨询师必须要熟悉掌握一到两种疗法才能真正的帮助到来访者。

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