001 疏通了一下非暴力沟通的四大元素：观察（看、听、想、回忆）、感受、需求、请求！
002 做一件事延伸到其他的学习，比如说，使用报名工具，写推文！跟其他小伙伴沟通整合信息，这也是学习的过程！
003 成功是要有一个梦想和莫名的信心才能完成！（大概意思）
004 听歌联系感受力，身体随着音乐摇动也是一种舞蹈！重捡舞蹈梦！
做一件小事—非暴力沟通报名贴文案
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