知乎上的问题“有哪些应该坚持的好习惯?”被关注104,622,515,关注者208,576,并有7,499个回答。


记录工具
A.xmind思维导图(构建思维,清理思路)
B.日事清(分轻重缓急的安排每天的工作)
C.有道云笔记(随手记录所有书评,链接等)
D.wps(文档表格简历......越来越方便了......)
E.扫描全能王(扫描文件立即成为电子版)

F.印象笔记
G.Onenote
H.叨叨记账
I.方片收集
J.流书:一款针对阅读的笔记收集整理的APP。
K.滴答清单app:帮助记录工作、任务、规划时间的应用。用滴答清单记好亲朋好友的生日,前一天和当天就能收到提醒。与亲朋好友时常联系一下,是一个保持沟通的有效方式。

做记录
1.经常记录生活中的小美好。积极、阳光、关注……
2.记录下感恩的事:
感恩通常被视作一种情绪和一种人格特质。
懂得感恩,记录下感恩的事,会使我们主观上的幸福感有所上升。一个人感受到感恩情绪,并作出行动,主要包括以下4个因素:
(1)认知因素:在认知上认为对方帮助了自己,且这种帮助是出于利他性而非利己性的目的。
(2)情感因素:感恩,同时也包含了一种对于施恩者的情感因素,感激、信任、甚至爱。感恩者能够感受到情感的存在。
(3)沟通因素:感恩中,包括一种‘想要向施恩者表达’的感谢信息,可能是语言,可能是卡片,但都包含了‘表达’在其中。
(4)行为倾向因素:感恩还是一种动机,包含一种行为倾向,即未来有机会的时候,提供施惠者以他们需要的帮助,或克制可能会伤害到施惠者的行为。
3.标记亲朋好友的生日:到Ta生日那天送个祝福。双方都很开心。
4.关注亲朋好友的朋友圈:时常去点个赞。
5.收到回复:收到信息第一时间回复。
6.分享:与亲朋好友分享你的生活体验,学习体会、成长进步。
7.阅读笔记:每次阅读时,就算写一句话也要写下来。可以摘录,也可以是感悟、思考,……。
8.1分钟做笔记:有新的想法就立刻记下来。一件事在你产生想法的5分钟内,没有付出实际行动,那么80%的可能性你这辈子都不会去做这件事了,想想你还记得上一件你特别想做但却没有做的事吗?所以,先立刻记录下来,或许哪天有机会去做了呢?!
9.做复盘笔记:唐晶(《我的前半生》的作者)把贺涵(唐晶职场上的导师)传授给她的行业知识都做了笔记,比如和客户谈判相处之道,提升工作效率的方法等。并时常复习小结,把贺涵多年积累下来的宝贵经验拿来为己所用,因而成长的加速度陡然提升,最后导师贺涵评价她“青出于蓝而胜于蓝”。
10.关注时事热点:结合自己的工作,持续关注“大事”,并随手记录。随着时间积累,形成自己的思维模式和观点,避免随波逐流。
11.小成就:记录自己有成就感的小事。增强自己的自信,面对更大的挫折时屹立不倒。
12.积累材料:建立一个写作素材的文件包或文件夹,将一些优美的词、句、段落,或观点、摘要等分门别类收藏,需要时查找。

先写这些吧,知乎上可以搜到很多。但本文为你精选了最重要的内容。当你读到这里,不妨将本文收藏起来,花些时间结合自己的情况,尝试着养成一种对自己有益的习惯。
