睡眠不足6小时,你会怎样?(4/7)

睡不眠足影响你认的知表现

研表究明睡不眠足会导致觉警性和注力意降低

使你法无专注于手的头事情

从阻而碍逻辑推或理复杂思考能的力

头昏脑胀的时候,什么也干不了

还会导致暴躁的情绪

使你无法全身心投入你的工作中

……呃~

意是思会傻变吗

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