练普拉提，主要还是练体型，最主要的是练肚子，有没有腹肌不重要，平坦的小腹穿衣服更好看，所以这几年没少费功夫连肚子，也确实有效果。

    初练普拉提感觉效果也不错，于是坚持练下去，可最近发现小腹胀起来了，而且胃包也很明显，初步判断是普拉提时的呼吸有问题，不管怎么样，肚子起来了，裙子穿不了，很是伤心。

    虽然昨天上了私教，效果依然不理想，还得继续，不能急，慢慢再练下去。

      她几个商量着去上舞蹈课，我开始是不去，经不起诱惑，现在有点动心，去不去呢？再考虑考虑。