日更 1946天《昨日思考》让我们持续践行目标的一个方法_26年9月5日

做不到一些事不代表你无能,只要你真正思考与行动,那么你永远就可以从中得到启发与收获。


人是这样发生改变的,因困惑带来思考🤔,因思考🧐产生计划,因计划引发执行,因执行带来过程,因过程孵化结果,因结果形成状态,因状态得以改变。


➡复刻合理的连贯动作,让改变自动延续。

想到什么不一定能做到什么,但执行思考带来的过程往往可以了解自身能力并清楚之后能带来怎样的切实可能。

状态容易被之前做过什么所影响,当下容易被之前的事实所比较,未来容易被之前的标准所改变。

无法预测没有发生的事,与其焦虑明天不如做一些能想到的事与可执行的事来得实际。

我们可以通过复盘之前 的所思所言所行,梳理出该做什么与不该做什么的大致步骤,进而让每天保持一种可以复刻的持续迭代模式。

生活如同烧菜做饭,总能在不断练习、实践的作用下做出美味的食物供我们享用。

虽然错误无法完全避免,但当我们愿意用合理的方式去减少错误的发生,一切自会变得越来越好。


➡掏心窝的话。

人生没有所谓的简单快乐,规律的要求才会带来闲适的安逸。


➡昨日践行之事。

阅读:

英语自习:

运动:


再好的方法,如果没有切实的践行也只是所谓的理论而已。


我是本文作者:指北针的从零开始

感谢您能读到这里,我是每天输出个人思考、在简书上已经日更1940天+、持续阅读与运动(累积跑步6000km+)、认真对待生活与他人的上海大叔。

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