每日一思:110|365

2018.4.20小尾巴巨人

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✔️今日成就事件:

拒绝了想吃垃圾食品的强烈愿望

《成为一个厉害的普通人》✅

✔️今日小确幸

1.达达令音频带来的全新的思路和思考,感恩遇见

2.收到舍友外婆的爱心生花生

3.收回同事遗忘的账单

4.收到薄荷的饮食清淡

✔️我今天完成了什么:

1.运动

平板➕俯卧撑➕拉伸➕3公里跑

2.阅读《成为一个厉害的普通人》1章

3.思考Week15作业

4:手帐

5.微习惯:每日维C

6.午休碎片时间《北京女子图鉴》40分钟

7.口语对话

✔️我想要做哪一件我想做但没有做的事情?

超想点垃圾食品般的外卖呀

✔️我喜欢我自己这样的生活:

一个人真正的勤奋来自于内心深处,对此刻无法获得回报的事情,依然热情专注

✔️今日我想跟自己说:

调整心态这件事是可以被训练的

✔️意外和明天不知道什么时候会来,我为今天自己的活法打分:5

✔️今天最想分享的一本书/一个电影/一首歌

《消失的爱人》

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