邱晨在《奇葩说》中说她从小就想做一名画家，这个梦她认认真真的做了很多年，可她依然不能做好，她说她没有被人暴骂过，也没被人当众撕碎过作品，因为她根本就没有画出一张可以被撕碎的作品；她考了三年美术学院，两次被父母劝阻了，一次没有考中。直到现在，35岁的她依然不能画出一幅让她满意的作品。有时候真正的暴击不是那种一瞬间的兜头盖脸的暴击，真正的暴击是漫长的时间里，一分一秒的凌迟你的尊严，这才是真正的暴击。她说:“面对这样平凡的失败，在那一刻，没有任何人安慰我，因为我的失败是如此的平凡而不起眼。我每一天都问我自己，为什么是我?为什么我就是不行，我应该怪谁呢?是因为阻拦我的父母吗?我不忍心怪他们，因为我知道爱有局限；是因为我懒吗?是的，我真的挺懒的，可是我都试了三次我人生中没有什么事情这么拼，或者是因为，我就是傻，就是笨，就是我不配吗?她说我脑子里有一个理性的声音对我说，可能真的是哦。真的是你傻，你笨，你不配。可是我心里面还有另外一个声音悄悄地对我说，这些我都知道，可是我能不能不要认啊。我知道我们生活里遭受的很多挫折和失败都是我们自己的原因，可是我们心里依然纠结我能不能不要认的这么彻底......”
我和小情一起看这期节目的时候，两个人都哭成了泪人儿。她扭头看着我说:“真的是这样，有时候道理我都懂，可是我能不能不要认的这么彻底啊。”我知道，小情又想起了自己的伤心事儿。她分手很久之后依然不肯讲哪怕一句关于那个男孩的不好，即使我们说了很多遍:"那个男孩也许是真的不喜欢你"这样的话。可她宁愿让自己沉浸在他也还爱着这样的痛苦中，也不愿意面对他不爱了这样的结果。她说:“我听说过这样一句话，如果你总纠结于一个人爱不爱你，那大概就是不爱。爱真的是可以感觉到的，我明白。有时候我会回忆起我们在一起的点点滴滴，我就会发现开始他是真的喜欢我后来他可能也是真的不喜欢了，可是我不能接受也不想接受这样的事实。”她用一双近乎渴求的目光看着我，她说:“其实一直以来我都懂，我知道他放不下以前，走不到以后，他害怕面对很多事情，他还不够喜欢我......这些我都知道。可是我能不能不要认啊?或者我可不可以不要认的这么彻底啊?我宁愿欺骗自己我欺骗自己他是喜欢我的，他为了我好，他有压力，他想变得更好了再来找我......我宁愿这样欺骗我自己。”她努力将眼睛睁的很大，看着我，然后扭头将视线转向屋顶，但依然倔强的不让眼泪流下来，我一时间不知道该说些什么，只好给她一个拥抱。
林宥嘉在《说谎》中唱“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿。”我相信生活中还有很多个“邱晨”，也有很多个“小情”。而我想说的是，我们可不可以不要总是用“好不好；配不配；爱不爱......”这样的问题来折磨自己。好不好不是一个人说了算，配不配也不是一件事就能证明的，而爱不爱更不是一两个字就能诠释你们之间的感情的。
我想我们能告诉自己的就是，做事我已经倾尽全力了，也许我没有做到十全十美，但我已经努力尽善尽美了，别人认同也好不认同也罢，请你不要再苛责自己；对人我真的认认真真去爱了，也许我爱的方式不是你喜欢的，但我所给的真的是我所拥有的最好的了，你爱我也好不爱我也罢，我也不想再让自己陷入无休止的挣扎。
