1、早睡早起：妹妹最近入睡时间有所提前，我的睡眠时间也开始提前，大部分时候11点之前都能入睡，加入了2.0天使班还有亲子管理班之后，尽管由于身体原因我很想偷懒赖床，为了不影响组内的整体成绩，每天6:00左右都坚持起来了。听音频，写晨间日记，渐渐地人开始从迷糊到清醒，然后洗漱，晾晒整理衣服，不紧不慢地吃个早餐，感觉似乎也很不错，是不是要奖励一下自己的自律呢？

2、健康：上周因为推脱了医生让住院的要求，周一去看了主任医生，看了我的CT报告后，将我转到急诊输液，今天是第七天了，感觉好了很多，一天咳两次，还是有成块的痰吐出来，周五找医生听了听，说还是有蛮多痰，输液至少要十天，昨天输完液再去找医生开药，另一个急诊医生说有少量的痰，我也搞不明白到底自己是处于何种阶段了，反正再输几天吧，这辈子和支扩打上交道了，估计很难脱掉这个帽子了，平日里只能小心翼翼的呵护，不着凉，多喝水，保护好自己，以防再次感染。

家庭：这次生病之后，娃爸开始承担一些孩子的事情，比如说晚上给俩宝洗澡，周末带哥哥上课。本周加班，只好我又再上阵。尽管他从不表达，我能感觉到娃爸的内心还是在意我的生死的。昨天和他商量，好久没有出去过了，中秋想带俩宝去一趟北京，也满口答应，同时希望我的身体能尽快好起来。最近因为生病，还有周末要带哥哥上英语课和篮球课，还有我要输液的问题，宝奶奶很辛苦，也没有怨言，最多抱怨几句妹妹的刁闹。感谢婆婆，没有她在后面做后盾，我会更加辛苦劳累，更别说开展其它的工作了。

工作：本周工作几乎处于停滞状态，上午去输液，下午做工作汇报PPT，整个人不在状态，也一直在迷茫，所以一周下来，也只是把数据堆了上去，没有作出完美的报告，甚至思路都还没有完全理清。借用叶老师的一句话：先完成，再完美。我这算是完成了第一步吧！

亲子：本周哥哥继续在家，每天出门前我给他布置好作业，小伙子大部分时候都能完成，偶尔遗漏一些，下班后我会督促他完成。其它我也没有再去检查，相信孩子的自主能力吧！关于妹妹，很少有时间陪伴，偶尔带她阅读一本书，小姑娘现在除了爱看电视和吃零食，阅读兴趣还没培养起来，父母的陪伴太少了，可怜的小妞妞。本周末也是忙碌，爸爸加班，妈妈要带哥哥上课打篮球，还要去医院输液，更无暇顾及妹妹。

父母亲情；本周爸爸身体不适，在医院输液，打电话三次，希望老爸身体早日好起来！关于姐姐，我自顾不暇，就没有再催她交周检视，果不其然，到今天已经两周了，也没有收到。真心希望姐姐能自律起来，改变自己，进而改变自己的人生！

学习：本周读完了“每个人的战争”和于娟的“此生未完成”，听了几章“晨间日记”。或许因为生病的关系，我也开始思考生命的意义，到底什么是最重要的？毫无疑问，健康、平安、快乐！

于娟说，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。

现实生活中，人总是很容易焦虑，不到南墙心不死，比如我，明明知道健康的重要，有时候对孩子焦虑起来，常常会牺牲他的运动时间，对自己焦虑起来更是如此，前段时间一直拼命的工作，为的是得到领导的认可，为了能尽快搞定副研的职称评定，到头来却是用肺炎来收场，又何必？

从今以后，切记这六个字“健康、平安、快乐”，做一切事情的前提都不能与这六个字相悖，好好爱自己、爱孩子、爱父母、爱家人！