阳明心学笃行班治企篇学习第11天

致良知线上笃行班治企篇学习第10天

时间:2023年8月30日

姓名:蔚辰利

地区:山西太原

志愿:我立志打造传统文化与创新文化融合生态圈,助力百万家庭,为中华民族的伟大复兴献出自己的一份力。

|当|下|即|未|来|

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文,准时交功课✔:2分

2、日行一善✔: 2分

3、每日自省✔:2分

(1)不抱怨,不说谎

(2)时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得✔:2分

践行打卡:我昨天琢磨了很久突然发现一个人好好的,归根结底只有两件事,第一是身体,第二是心理。

身体好需要锻炼,在四象限中属于重要不紧急的事情,但却要求每天做到。

心理健康需要觉知,同样属于重要不紧急象限,同样每天都要做。长期累积不做心灵垃圾清空的话再想清理自然就需要一个长期的过程。

昨天在追长相思的时候男女主有一段对话场景,用来形容身心合一最为合适不过,小夭看了下璟的腿伤,满眼心疼,此时璟问:你嫌弃我吗?小夭默默不语,却低头用自己的唇吻了璟的腿。随即抬头问:璟,你觉得我嫌弃吗?此时的璟无比动容,不由分说把小夭紧紧拥在怀里。

看到这样的场景我的心都跟着化了,因为小夭的心系璟,身是自然而然的反应。日常生活中我们多做身心合一的练习,地久天长,身中有心,心中有身。阴阳和合,岂不快哉。

5、①读家书后感悟√:1分

      拜读文平老师的家书,文采斐然,译文解原文,生活解译文,环环相扣,深入浅出。正如泰戈尔所言,生活以痛吻我,我却报之以歌。

②听点评感悟✔:1分

        聆听点评责善,心外无物,让所有喜怒哀乐如呼啸而过的火车般随之远行。

6、今日修身三宝践行分享(要求30分钟平心静气,60个全身运动,读《教条示龙场诸生》一遍,一开始最少可以做平心静气15分钟,全身运动30个,读教条一遍)

1)是否精准做到 :是

2)做到后的感受启发:

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献

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