中原焦点团队 初中31期 李英 持续分享第211天（20220707）
1.夸人不夸事。比如∶你是一个很有眼色的人，你是一个体谅妈妈的人，你是一个孝顺的人，妈妈好感动!
2.培养独立性，不代表不爱他。比如儿子想让妈妈给刷鞋。妈妈说∶"好啊，如果鞋子是你自己刷的，妈妈看到你越来越独立，妈妈是很开心的!如果你让妈妈刷，妈妈也很愿意，因为妈妈又有一次为你做事机会喽"。前提是轻松，没有情绪。
3.因为他睡觉晚，所以我不开心，这是一种托付心理，看似跟事情有关，其实都是自己的内在。
4.很晚了孩子还想打牌，可以一致性表达∶妈妈很想跟你打牌，但妈妈真的很困，要休息了。拒绝她，让他承受这种不开心，也是一种成长。
5.拒绝时带有爱，妈妈实在是坚持不住了。
6.讨好的背后是担心，不能背负别人的情绪。
7.带着爱的拒绝不是伤害。无条件的接纳不是迁就。我们是支持者角色。
8.做不到帮不到就一致性表达，比如儿子遇到了人际关系困惑∶孩子呀，妈妈永远爱你，而且妈妈也相信你能处理。传递爱与信任，我们做不了什么，但也不代表我们什么也不做。也有爱，也有要给他有情绪的自由。
9.当你总想改变对方的时候，对方越固守自己，甚至能产生对抗。
10.对别人少一些干涉，多一些祝福和欣赏。
11.超理智和指责型的人，内心是希望被认同的，有期待的，应对"你是对的"
13.你永远都是对的，但我永远都是有策略的策。
