瑜伽人生

在质疑声中把健身卡办下来了。接下来就是按照时间去上瑜伽课。结果,连着两个礼拜都因为要跟同事去吃饭而每周雷打不动地翘一堂瑜伽课。

在去上瑜伽课之前,我是个纯健身小白,对于去上健身房上瑜伽课这事儿感到非常陌生,不断地再问那些老鸟我要准备啥装备,甚至有为了这些装备而买一个大包包的想法。后来知道,真的到了那一天,我啥也没准备,一件运动背心穿在工作的衣服里面,下班到了健身房一脱掉,换了件合身的tee,一条运动裤就这么上了!

所以如果以后别人来问我,要准备什么,我可能会回答他,做两件事,第一把你的约会推掉,包括告诉父母我今天不回家吃晚餐。第二就是一颗要好好运动的心。

以上!!

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