“你是一个手里有金勺子的人”
这是一个朋友对我说的话,我信了,因为这是对我最好的鼓励。亦如从第一家公司离职时,老板对我说:“在我心里,你不是一个遇到困难就退缩的人”,每次回忆起都想我还算是个积极的人吧。
打小“努力”这个词和我绝缘,别说是我父母了,我自己说出来都想笑,毕竟真的没有认真的拼过一次。反而在工作后,感受到了周遭恶劣的环境,暗暗下定决心不要成为“刻薄、自以为是、无知”的人,于是无意间成为了还算努力的女孩。
似乎是这样的,只要朝这个路子继续就好了,起码朋友圈里的人看起来我是光鲜亮丽的,可隐隐的,似乎哪里不对。
“‘问题’这个单词隐含着一个美丽的单词——‘探求’,我真爱死了那个词。” 发现问题之后,理出清单,我开始调整步伐。
除了之前的自救(内向、敏感、玻璃心,一封给丧逼女孩的生活指南),我还定制了21天计划。
计划定制规则:
每天做一件不同的事情,事件可大可小,内容不必太过于复杂,也可以随时调整更改。
起初定制计划,因时间线相对来说还是比较长的,所以尽量寻找简单一些又有意义的来做,太过于复杂或者需要人协作的项目,建议不要太多。
大言不惭的说我一直是个非常自律的人,所以只要定制后执行就可以。计划实行到15天左右,我心情就已经平复很多,虽然还是有些焦虑、难过,但比起前阵子的丧气,我用21天上为自己的人生上演了一场草包翻身的奇迹。
第一天-五年计划
好像一直都是被事情推着走,一直也没有对自己的人生设定过什么规划,所以我的第一天计划首先就是正视自己,(1)告诉自己想成为什么人;(2)你想要 什么;(3)事实是什么;(4)面对事 实,你如何实现自己的愿望……然后将大计划拆分曾无数个小计划,设定好完成年月,依次去执行。
第二天-喝一杯牛奶
我从小不吃奶制品,所以要做一件一直都不愿意去做的事情。事件的大小是根据自己而定的,和别人无关,对我来说喝牛奶不吐出来就是一次超越。
第三天-真心的赞扬五个好友
夸人真的是一件心情愉悦的事情,毕竟大多数时候与朋友的相处方式是互相轻蔑但仍彼此往来。
第四天-跟一位你曾经伤害过的朋友道歉
第五天-去看展
第六天-分享一个干货
干货链接:高逼格物品拍照指南
第七天-扔掉三样不用的东西
我现在的东西越来越少,人也越来越轻盈,克制自己不买没用的身外之物,买了很久不用的用各种方式处理掉。
第八天-发一封私信给关注很久的博主,表达喜欢
第九天-吃一天素食
第十天-和一位朋友交换一个故事
第十一天-专注30分钟,不看手机
其实还是很快的,没有那么难熬。
第十二天-看两本书,两部电影
第十三天-约网友见面
克服陌生人恐惧症,也克服自卑,主动去表达。一定要勇敢的走出去,其实没有想象的可怕。这次见到网友,真是出乎意料的投机。