【易效能】2.0践行时间管理第二周检视
168&186期 20180408~20180414
️个人三个标签:
1、4.5岁男孩妈妈
2、10年教育工作者
3、易效能时间管理合伙人
90天目标检视:
1、每周>4次运动
2、每天1篇读书笔记
3、每周>4次亲子演讲练习
本周目标检视
备注:做八大关注全部或部分检视
一、健康
本周完成2次30分钟以上跑步♀️,也有意清淡饮食和早睡!
二、家庭
陪伴家人的时间增加了,也能更冷静分析每个人的优点和每个人的情绪点,尝试用平衡的方式做调和!
三、社交
主动链接亲友,找到5个愿意帮助我一起成长的伙伴!
四、学习
学习思维导图,两性关系和孩子的社交能力培养!
五、效能
体验了樊登读书会分享嘉宾角色,整体还行,在指向性提问技巧上需要加强,演讲和访谈技巧还要加强学习!
六、财富
本周有3位朋友加入时间管理的学习!
七、事业
花了更多时间在做后期突破的准备,计划做成人时间管理分享会和亲子时间管理分享的内容!
八、旅游
借由参加亲子时间管理践行毕业典礼,逛了一圈深圳莲花山,景色很美,挺好玩,一家人每周安排一次亲近大自然还是很不错的!
本周可嘉许亮点:
1、敢于表达自己需要帮助
2、行动力有进步
3、尝试突破原来有障碍的事件:公开承认不足马上改进,学习委员角色,自控力不足,拍形象照……
本周可提升方面:
1、按计划的执行能力
2、专注力锻炼
下周三只大青蛙:
1、整理表格
2、准备杭州3阶学习
3、做好学习委员角色
4、完成所有PPT作业
5、完成承诺链接
6、做好预告宣传铺垫
7、安排好出差期孩子接送
8、多关心倾听LG的事情
❤️爱的鼓励:
成长的必经之路是认识自身的不足,勇敢接纳不完美的自己,然后再找办法尽量完美……