第一章：人生与职涯

二、对三件事情负责任

成长的过程中，你是否意识到自己正在跨越不同的人生阶段？人生的不同阶段，会给你的职业生涯带来怎样的影响呢？职业生涯在你的一生中占有什么样的地位呢？

人的两种生命周期。人都有自己的生命周期，生命周期可分为生物生命周期和社会生命周期。生物生命周期是从生理变化的角度，看人的发展，具有单向性。出生、成长、成熟、衰老、死亡和不可逆转性的特征，生理上的返老还童是极个别的情况，这使得我们在职业生涯的发展中随时会觉察到时间的紧迫性。从而更体现出积极主动开发和管理职业生涯的意义。社会生命周期是从参与社会活动的角度研究人生。其特征是多向性多种选择和可重复性重新回到某一阶段。例如，一个人在确定职业时有多种选择的可能，工作几年之后，为了继续深造或学习一门专业知识，又回到学校，重新做学生。社会生命周期的这种特点，为职业生涯开发与管理留下了可规划的空间。

职业生涯发展，是在生物生命周期的限定制约和社会生命周期的相对开放的，双重条件下进行的。

人生十阶段。人出生后，随着年龄增长，要经历不同的年龄阶段，每个年龄阶段，都有着不同特点，以每七年为一个阶段。可将人生分为十阶段，人生十阶段分析。

0至7岁，为幻想期。主要特征是形象思维，想说就说，说话内容常与事实不符。

8至14岁，为想象期。主要特征是说话内容与事实相关，但常有使成年人惊奇的想法。

15至21岁，为青春期。主要特征是经历初恋，人生观逐渐形成。

22至28岁，为社会人成长期。主要特征是积累社会知识能力经验。

29至35岁，为核心能力期。主要特征是逐渐形成职场核心竞争力。

36至42岁，为第二青春期。主要特征是按内心召唤，重新调整人生方向。

43至49岁，为得失期，主要特征是成功者收获喜悦，失败者狂躁或抑郁。

50至56岁，为抗衰老期。主要特征是开始与衰老作斗争，防止思想僵化。

57至63岁，为思想成熟期。主要特征是形成完整的人生观，价值观。

64至70岁及其之后，为第二童年期。主要特征是返朴归真，人生的更高起点。

人生丰富多彩，各阶段的特征也因人而异，各有不同，上述只是列出各阶段的部分特点。

人生六种年龄，除了自然年龄，每个人的年龄还可以分为六个方面，生命年龄、生日年龄、生理年龄、智力年龄、心理年龄、容貌年龄。

人生六种年龄分析。生命年龄主要特征是父亲的精子。母亲的卵子结合的一刹那，生命诞生了。

生日年龄，主要特征是写在身份证和户口本上的年龄。

生理年龄，主要特征是以人身体各种器官的发育及老化程度为标志。

智力年龄，主要特征是指在智力测验量表上与某个智力标准水平相当的年龄。

心理年龄，主要特征是，也称社会年龄，以承担各种不同社会角色的意识和能力为标准。

容貌年龄，主要特征是通过外貌显现出来的年龄。

在职业生涯的发展过程中，人的六种年龄中，最为重要的的是心理年龄。心理不成熟的人，经不起成功后的赞美和失败后的磨练，骄傲自大或抱怨环境，抱怨别人，甚至抱怨自己。心里成熟的人会主动承担家庭责任和社会责任。遇到困难挫折，总是积极乐观的去寻找解决问题的方法，这种人往往在职业生涯上能够取得更好的发展成果。而心理年龄发育迟缓的人，上大学时还需要。父母陪读，洗衣打饭，毕业后继续依赖父母，不能独立生活，不肯主动进入社会找工作，在工作上还是想找到铁饭碗，在生活上成为啃老族，也就难以在职业生涯中快速进步发展，所以职业生涯的发展是以心理年龄的成长为突破点的。

你断奶了吗？我在职业生涯开发与管理的培训中，经常这样跟学员，你断奶了吗？有人听完大笑着说[呲牙]，我一岁就断奶啦。确实，人一岁时就可以完成生理断奶啦，但在一生之中，还要经历几次心理断奶的过程，心理断奶后，一个成年人才可以在自我成长中不再依赖他人。

人成年后，最重要的是要对三件事情负责，即在心理上，要经历三次断奶的过程。

1、对情感生涯负责。对自己情感生涯负责，是人一生中重要的一次心理断奶过程。结识恋人，组建家庭，养育后代，孝敬老人，这些都是人情感生涯中最重要的组成部分。从生理角度说，人类在十几岁的时候，就具备了生儿育女的功能。但是从心理角度说，人类的心理成熟却常常落后于生理成熟。在孩童时期，人们在情感上，总是期待着他人的关心安慰理解和同情，却时常感到孤独委屈和无奈[流泪]。在情感生涯上的心理断奶表现为，在情感上不再依赖于他人，能够关心安慰和激励自己，进而去关心理解安慰他人。如果一个人在30岁的时候，能够做到对自己的情感生涯负责，这是个很不错的结果，说明这个人在情感生涯中心理成熟了。

2、对职业生涯负责。对自己职业生涯负责也是一次重要的经历断奶过程。即从自然人，家庭人转变为职业人，社会人。有些人开始找工作时，希望父母能帮上忙，等找到了一份工作，就把自己的前程托付给了企业，托付给了领导。在参加职业生涯开发与管理培训的时候，有的人会说，我工作上的事情都听领导的吧，领导怎么安排我就怎么做，这是一种非常严重的托付心态。问问自己是否意识到要对自己的职业生涯负责。是否有能力对自己的职业生涯负责。

一个人，应该在35岁的时候做到主动而有能力，对自己的职业生涯负责，并开始寻找自己的职业锚。争取在40岁左右的时候找到自己的职业锚。

3、对身体健康负责。有意识和有能力对自己的身体健康负责，同样也是人一生中最重要的心理断奶。一个人对自己的健康会有多大的责任呢？至少70%，甚至100%。有人小时候把自己的健康依赖于父母，再长大一些，可能会将自己的健康交给医生，老了再交给子女。其实，最应该对自己健康负责的，恰恰是我们自己，一个人如果能在40岁的时候想明白这个道理。为自己的健康负起责任，就完成了这次重要的心理断奶，总的来说意识到对自己的人生全面负责，越早领悟，就越早成为心理上的成年人。再一次问这个问题，您真的断奶了吗？现在可能你已经觉得并不好笑了，而是真的需要认真思考，我在心理上，已经成为一个成年人了吗？