乌鸦定律,用改变代替抱怨

乌鸦向好朋友白鸽告别,称自己要搬家了。

白鸽问它为什么要搬家?

它:“这里的人都不喜欢我,总是嫌我的叫声太难听。”

白鸽说:“那你为什么不改变你的声音呢?如果你不改变,最终到哪都会被讨厌。”

这就是乌鸦定律,如果遇到问题,只是不停抱怨,自己不去思考为什么会出现这个问题,自己能做些什么事可以解决这个问题,那么这个问题一直都会出现。

01,遇事不抱怨

工作中受到上司的挑剔,如果认为这是上司在为难你,你就会向朋友、同事抱怨上司太难相处了,没事找事,处处找茬,继续呆在这些将没有前途,还不如早早寻找其他出路。

如果一直是这样的心态,你到哪都会觉得老板看不上你,不重用你。

抱怨只会加重你负面情绪,你在抱怨中想得到别人对你想法的肯定,然后你越来越肯定你的想法。

02,遇事先反思

工作上的失误,家庭中的矛盾,先别去推卸责任、指责对方。

冷静下来,好好想想,这些问题是在哪个环节出错了,是什么原因导致的。

如果当时我能够做的再好点,问题还会出现吗?

遇事先反思自己,事情 为什么会出现这样的问题。

03,做出改变

问题是由什么引起的?弄明白哪里出错了,为了避免这样的错误,我可以做什么,我需要有哪些改变。

找到问题所在,自己做出改变,让自己越来越好。

最后:

抱怨对解决问题是最无效的,反思问题,自己作出相应的改变,同样的问题才不会再次出现。

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