1.不因自己不可控的因素而影响自己的情绪,更不要生气,回向自己年轻态。
今天的天气非常温暖,走在道路上,微微有点发汗,很享受这种温度!马路上行驶过洒水车,我竟然在阳光下的水雾里看到了七彩虹,好神奇啊!
2,起心动念很重要,帮助他人专注、节约时间,回向自己精力充沛。
今天联系售后把所有的家电一起送到新房,不需要再耽误他们多跑路,继续带着觉知开车不看手机!专注力回向给孩子做作业专注!
3,戒掉拖延症,就要帮助他人戒掉拖延症,回向自己,欣赏自己,更加自信。
下午到新房等待安装家电,同时完成计划的其他事情!一并搞定,为今天没有拖延的心里点赞同时感觉到新房小区物业人员的辛苦,每天处理这么多业主的事情!家电安装人员背上楼梯,出力气更辛苦!
发自内心欣赏别人引导别人欣赏自己
今天看到慧妍的手工作品非常惟妙惟肖,欣赏慧妍非常有慧根,画画美,捏小动物也很美!欣赏郝丽培养孩子有方法!回向自己也欣赏自己及孩子!
感恩公婆照看两个孩子一整天,我为婆婆买了进口的降压药!感恩婆婆身体恢复越来越好!感恩先生收拾新房子,体力活重活都包揽!感恩儿子作业提前完成!感恩自己下午有时间休息!感恩回向自己目标五月一日前完成!