《包法利夫人》作为法国文学巨匠福楼拜的代表作之一，小说中艾玛的悲剧人生，让我不禁思考：人人都渴望获得幸福，关键是我们应该如何正确地看待幸福。
有句话说：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。”
靠人者自困，靠已者自渡。
人生从来都是靠自己成全。
01学会与自己的负面情绪相处
艾玛的悲剧，很大程度上源于她无法与自己的负面情绪和平相处。
面对婚姻的平淡与丈夫的平庸，她感到失望与不满，却未能找到合适的方式去排解这些负面情绪。
她每天无所事事，幻想着不切实际的浪漫的爱情，试图通过婚外情与物质享受来填补内心的空虚，却最终陷入了更深的绝望与痛苦。
费洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。”
学会与自己的负面情绪相处，是每个人成长过程中的必修课。
我们不可能一直都顺心如意，但可以选择如何面对情绪。
通过倾诉、冥想、运动等方式，学会疏解我们的负面情绪，让负面情绪释放出来。
学会表达，才能及时发现“躲在蚊子后面的大象”，不然，曰积月累，最终总会爆发出来。
02你的价值，要靠自己成全
站在树上的鸟，从来不怕树枝断裂，因为它依赖的不是树枝，而是翅膀。
自己的安全感，别人永远给不了，你想要的一切，要靠自己成全。
书中有这样一句话：“你要我叫你包法利夫人！……唉！大家都这样叫！……其实，这不是你的名字，这是别人的姓！”
艾玛的人生价值都体现在自己的婚姻与爱情上，她渴望获得理想中的爱情，她幻想着有人真正爱自己。
然而，外界无法满足艾玛的期望，婚姻给她带来的只有无趣乏味，婚外情给她带来的是伤害和欺骗。
她找不到人生的意义，对生活失去了信心，留下的只有迷茫与失落。
与艾玛不同的是，二十世纪有个民国女子，她曾把家庭和丈夫视为自己人生的全部，但爱情将她的人生伤得千疮百孔。
她没有怨天尤人，而是以华丽的转身改写自己的命运。
她叫张幼仪，徐志摩的前妻。
她曾把自己的爱情和幸福全部系在那个名叫徐志摩的男人身上，她以为这个男人便是她的全部。
然而，徐志摩爱上了另外一个女人，并提出离婚，在她怀孕时，孤苦伶仃，就这样被抛弃在国外的小镇上。
她没有时间过多地感伤，把关注点放回自己的身上，攻读幼儿教育，出任中国银行副总裁，主持上海各个银行事务。
张幼仪的人生以柏林为分界点。去柏林前，她害怕离合器，渴望被爱，自卑到了极点。去柏林后，她被迫离婚，痛失爱子，也因此变得无所畏惧。
一个人的价值，靠自己成全。
只有提升自己的价值，才能所向披靡，无所畏惧。
03 你的幸福，要靠自己成全
真正的幸福，从来不是由别人给予，而是我们自己去创造和感受。
很可惜，艾玛自始至终都没能懂得这个道理。
艾玛的幸福观，是建立在对婚姻的依赖和幻想上，她只想着等心爱之人来给自己创造幸福。
她嫁给夏尔，期待他名声大噪，给自己带来荣誉，她渴望莱昂，期待与他一起谈笑风生，她喜欢罗多夫，想要和他携手并进，只想着享受生活的美好，却没有考虑过生活的琐碎。
艾玛对爱情与生活的追求，始终停留在表面与幻想之中，并未想过深层了解其真正的内核及意义。
但是，幸福是需要用心经营与珍惜的，珍惜好眼前人与事，幸福才会悄然降临。
