江西南昌一商场举办现场化妆活动，劣质化妆品导致多名大学生惨遭毁容。
小艾只想说
然惹，我们都知道骂他们是无良商家了，都没有良心，他们怎么会痛！
可是痛的是我们这些可怜的大学生啊！一张元气满满的脸，就这样被毁容了。
随着天气温度飙升，清洁、防晒、保湿显得更加重要，那我们的美眉们该如何正确选择护肤品，掌握护肤要点，减少对皮肤的伤害呢？
一、清洁
如何选择清洁产品？
①油性皮肤
选择清洁力稍好的
②干性或敏感皮肤
选温和不刺激的，即PH值在5.0-6.5间，微酸性，洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象。（有的美眉用洗面奶，明明不合适，但是觉得太贵了扔了可惜，还是凑合用，这样对皮肤损伤很大的。所以要不送人，要不扔掉。并且以后在购买过程中，和售货员可以沟通下自己的肤质适合用什么样的。不要一听闺蜜说哪个好用就买哪个，每个人肤质不一样）
③长痘痘
选有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品。不宜选用深层洁面产品，过渡清洁会破坏皮肤表面的保护膜，让皮肤暴露在风吹日晒下，加速老化。还会刺激皮肤分泌更多油脂，这也是长痘痘的根源。
护理重点
定期做深层的清洁，可以适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过多造成粉刺。
不要给皮肤太多营养，更不要涂抹粉质的化妆品，以免造成毛孔堵塞、长粉刺
有的美眉觉得皮肤娇嫩，可以使用儿童护肤品，这也是不对的。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护
饮食建议
多吃有助于减少油脂分泌的食物，如鲜鲜果蔬，还有豆制品、平时多喝白开水，少喝碳酸饮料，少吃辛辣食品和甜食。（这个小艾真的是深有感触，每次只要吃过火锅或者烧烤后，第二天肯定冒痘，所以现在尽量都不吃啦）
二、保湿和防晒
如何选择保湿和防晒产品？
1、油性肌肤
应选渗透力较强的水性防晒用品
2、干性肌肤
应选霜状的
3、中性皮肤
应选乳液状的
4、外出前应涂抹PA++（表示可以延长肌肤晒黑时间4-8倍）以上的防晒霜
5、夏季紫外线相对强烈，推荐涂抹SPF大于30的防晒霜
6、户外游泳需选择防水型防晒霜
7、选择防晒霜需要做一次皮肤测试，即在手臂内侧涂抹少量，确认不过敏再大面积使用。
护理重点
1、定期做彻底清洁
2、由于色素开始沉淀，很多人使用速效美白产品，结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做1-2次美白补水面膜
3、一年四季都要防晒。户外活动时，要带上遮阳帽及太阳镜（想想范爷的全副武装，你就大概能懂了）
4、保证充足睡眠（熬夜可是肌肤的大忌，所以美眉们尽量11点之前就睡啊。另外，中午有条件的话，睡个美容觉，对皮肤有好处的哟）
饮食建议
可以多吃葡萄、土豆、橘子、柠檬、青红椒和西红柿等。注意最好不要吃容易消耗体内水分的油炸食品。（什么炸鸡配啤酒就尽量不要有了）
三、护肤误区
①起屑忙去角质
不要急于去死皮，而应该赶紧补水保湿
②温热水洗脸
不是所有肤质都适合用温水洗脸，敏感或肤质较薄的人最好使用凉水
③担心过敏干脆什么都不涂抹
什么都不用，对皮肤也不好，至少早晚要补水保湿
④脸上有斑，常年使用淡斑产品
含有去角质成分，长期使用容易产生红血丝
⑤防晒不用卸妆
有些洗面奶难以洗净，需要卸妆，菇凉们，为了你的脸就别偷懒了
⑥出门前几分钟涂防晒伤就好
至少出门前30分钟，皮肤需要吸收后才能发挥作用
⑦护肤品放冰箱
最佳温度是5-25摄氏度，放冰箱后仍放在常温下，会产生酯化现象，补水效果大打折扣
⑧面膜敷太久
不是越久越好，时间长了，不仅不能吸收，反而带走肌肤原有水分，一般10-15分钟即可
【小艾健康说】
根据小艾的切身经验，不管是护肤品还是化妆品，并不是越贵越好，而是适合你皮肤的才是最好的。不同年龄层的人，对皮肤的需求也不一样，因此对应的护肤品也会有所差异。所以在购买中一定要针对自己的皮肤状况来购买，另外一定不要贪小便宜，不然毁容了真的是欲哭无泪。
