这个世界上只有极少数人懂得，真正的聆听是什么样的？
“上帝给了我们两只耳朵和一张嘴，是要我们少说多听。”这是个被玩坏了无数次的梗，很多人已经知道聆听是非常重要的，了解一个人需要学会聆听，改善一段关系需要聆听，获得知识和智慧需要聆听，我们想要得到的一切结果，几乎都需要聆听。但这个简单的动作背后，水有多深，却少有人知道。
到底什么才是真正的聆听呢？
一个内心充满着悲观的人，听到的一切语言，仿佛都是危险的，消极的，外界的鼓励，在他的心中，也许会变得不具有任何真实性，经过他内在独特的信念系统加工过后，脱口而出满是对自己的贬低，看待这个世界永远是没有灰暗消极没有希望的。
相反，一个内心积极阳光的人，如果听到同样的语言，也许会有另一套加工程序，同样鼓励的话语会让他欣喜若狂，激昂的情绪让他肾上腺素和多巴胺疯狂扩散，而他的反馈当然也会是同样乐观和有建设性的。
这样的例子经常发生在我们的生活中，我们往往会赞扬第二种人，而为第一种人感到惋惜。
然而，两种情况并没有好坏对错之分，这一切，都是他们以往人生经历中积累的信念所决定的。人们只听得见自己想要听见的，就和戴着有色眼镜看世界是一样的道理。
如果我们，继续紧抓着自己的信念不放，对这个世界永远保持着自成一套的认知，是无法真正get到“聆听”这个技能的。
每个人都在不自觉地去努力彰显心中的小我，当来自外界的声音进入我们的身体时，小我就会瞬间冲上去，撕裂它并重新加工，之后喂养我们傻傻的头脑，引诱它去做出违背真实本性的反应。
聆听第一步，不是克制住自己，对别人表达的一切不做任何反抗和干扰。
其实，这个世界上发生的一切，都只和自己有关。在太多的嘈杂与慌乱中，我们渐渐失去了真实的自己，成了一个被植入无数程序的机器人，对待外界发生的事情，最省力的方式就是透过预装的模式去反应。
这个宇宙的深度和广度，远非我们所能想象，这个世界中发生的事情，比我们目前所知道的更加不可思议，在一个充满二元对立的生活中，除了那些能够彰显自己小我的观点和看法，真正发生的东西往往是我们无法听见的。
人类的心灵就像一个活泼的小孩，一刻不停的分析、判断和思考，但可悲的是，所有的一切都是在模式的制约下进行的。
活跃的头脑无法真正聆听，它总在滥用自己强大的想象能力，想东想西，它唯一擅长的的就是歪曲信息，把他们变成那个活跃的小我真正中意的结果，在我们的生活中，这可真是个坑爹的bug。
冥想的前提，是要让头脑学会静止和警觉，真正的聆听也是一样。
此时此刻，你是否可以说服自己的头脑稍微平静一下，去仔细辨别周围的一切声音，不加任何分别判断，你可以听见那些从来不曾觉察过的美妙。
某一天，当你去接触新的讯息和知识，你是否可以放下自己的欲望和渴求，不被任何妄念支配，在清明的心性中，真理自然彰显。
下一刻，当你又不可避免地陷入紧张而厌烦的关键对话时，你是否可以沉着地应对，不再任由自己脆弱的小我肆意曲解事实来让自己受伤。当你能够保持平静，爱和慈悲自然流露。
在纯然的静默中，超越一切欲念，用一颗清晰的心，感受环绕四周的一切发生，意识的最深处，美妙的转化正在悄然绽放。
