人这辈子，都是这样，重复很容易，改变很难。人生的变化需要抗争，想要去改变，你必须要付出。人总是希望改变一些不顺畅的环境，其实需要改变的往往不是外在的环境和条件，而是我们内在的勇气。有智慧和勇气，才能坚定地面对一切挑战。借口太多的人，成功总与他无缘，最后注定就剩下叹息，后悔终老，如果你想让人生更加充满意义，更加精彩，放手去做吧，忘掉过去，忘掉失败，走向自己的的人生擂台。做任何事情，怕，就会输一辈子！
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我们生活会碰到很多很多的事情，考试，求学，找工作，等等。考试我们第一次考砸了，我们会自责，会胆怯，担心第二次的时候还会获得同样的结果，怕被爸爸妈妈责骂，怕被同学嘲笑说你是个猪啊，咋这么笨，你怕什么也做不好，自己原先的自信变成自卑。工作上，不是很顺心，自己和其他同事相比，感觉自己能力不行，跟不上趟，怕和他们交流显得自己多么的愚蠢，上台怕演讲，怕别人对自己异样的眼光，追女孩，怕她拒绝......，做事怕失败，做人怕失败，害怕让我们不敢去尝试，不敢去行动，怕，我们就会输一辈子。
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恐惧 从心理学的角度来讲是因为外界的因素刺激使神经系统产生反应，这个反应给人的直觉产生的效应为情绪的恐慌及害怕，也有研究表明，人类的这种恐惧心理是在进化过程中形成的，原本就是我人与生俱来的东西，每个人或多或少都会存在，我们应该有勇气的去面对，没错，害怕的对手就是一个叫勇气的东西的，如果我们不鼓足自己的勇气去对抗它，那么害怕就会变得越来越强大，反而我们渐渐的失去了勇气的支持，我们会什么都做不好，变得焦虑，会让生活变得一团糟，会让我们的人生错失了一些美好的东西，怕，肯定就会输一辈子。
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怕，不能为你解决任何问题，只能让问题更严重，为什么要给自己贴各种负面的标签呢，笨，懒，不会说话，反应慢等等，输几次不丢人，怕才丢人，就是因为我们借口太多，才会让我这么畏惧，停滞不前。所以，请不要退缩，勇敢的打破舒适区，不要害怕可能出现的坏结果，就避开了所有好开端。让你最害怕的事情，成为你的成功的垫脚石吧。
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人生就一次，难道把时间都留给害怕挥霍吗，我们应该敢拼敢闯，不要怕犯错，不要老是自怨自艾，当我们踏出第一步的时候，就已经超过别人一大节了。
最后说一句，勇敢就是去做自己害怕的事情！怕什么，反正我们来到这个世上，都没 打算活着回去！
