最开始认识吉田穗波医生，是在一篇文章上。文章介绍了吉田穗波传奇的工作育儿求学经历以及高超的时间管理技能：吉田穗波，妇产科医生，两个三岁以下孩子的母亲，工作带娃做家务之余，用半年时间准备留学，被哈佛研究生院录取，读书期间还不误哺乳三娃，生四娃。
在常人看来，妇产科医生，多个孩子的母亲，备战哈佛，这三个事项无论哪一个就够耗费心力的了，吉田居然同时做到了，不仅是了不起，更让我感到不可思议。这份让我难以置信的好奇心，驱使我读完了那篇文章，也鼓动我进一步拜读了她本人的著作《吉田医生哈佛求学记》，以一探究竟。
这本书以作者决定留学到申请准备再到顺利毕业的经历为主线，详细介绍了吉田的时间管理方法。对于我，印象深刻的内容有以下几点：
人生只有“做”与“不做”
曾有准备留学的人问作者，开始准备留学的时候，你就预计到只要有半年时间就能做到吗？吉田一时语塞，不知该如何回答。
追寻当时的记忆，吉田意识到，自己本就没有“可能会做到”或者“也许做不到”的概念，只是想着“要去做”！“当时的我，一心就想着既然自己决定了，就只有去做并朝着目标努力。”没有时间犹豫真的能做到吗之类的。总之，先尝试着做。当时就是这样的，非常单纯的做法。
对于这一部分内容，我也深有同感。患得患失、踌躇不前，在衡量、测算、对比做一件事情的得失，往往很难开始第一步。当你决定了一件事情，只管去做，Just do it!心无旁骛，专注当下，不去计较和思考得失，心境单纯一些反而更有助于目标的达成。只是我们很多时候都做不到这样的不计得失。
因为觉得“我能行”，自然就有解决的方法
吉田在书中写到，“不论是研究还是教育，比起客观地评价最重要的是自信，这已被国外的论文提及多次。能或不能并不重要，重要的是觉得能行而产生干劲。觉得自己能行，人就会快速地成长，激发出干劲，快乐地生活，大脑思维也更加活跃。”
有句话说得好：“说你行，不行也行；说你不行，行也不行。”讲得就是自信的能量。我们听说过大脑先天不足的孩子在父母的赏识教育下成功成才，也听过天资聪颖的孩子在周围人的打击批判下变得平庸无能。发生在我们身上最直观的例子是，求学时你会喜欢听鼓励你赏识你对你友善的老师的课程，甚至因此而擅长；你会厌倦逃避打击你批评你对你不友好的老师的课程，甚至因此而偏科。这就是外界因素对我们才能和信心的影响。
作为一个成熟的人，不应任由外界力量来左右我们的自信值，能不能行这个命题应有自己来掌控。就像吉田医生说的，能或不能并不重要，重要的是觉得“我能行”。
厚脸皮喊“救命”，就能绝处逢生
吉田曾和朋友们一起思考过，希望自己的孩子们到了十八岁不依靠父母独立生活需要具备怎样的能力，希望他们成为怎样的人。思考的结果，吉田列出了以下三条。
1.能自己做出选择。
2.能珍视对方的心情。
3.自己遇到困难了，能向周围的人求助。
在这三点里，最希望孩子们获得的是第三个。遇到困难、陷入窘境时，仅仅自己默默承受，是改变不了现状的。人生中，总有单凭自己的力量却无法解决困难的时候，那时，就要向某人求助。可能这样做需要勇气，可是我认为这是生存所需的重要能力。
我们受到的教育是，遇到问题依靠自己的力量去解决是好样的。可如果自己力量不足以解决该怎么办呢？所以，我们还需要学习向人求助并接受帮助的能力，这也是社会生存的重要一课。
决定了事情就单纯的去做，始终相信“我能行”，学会求助才能绝处逢生，是我和吉田医生学到的宝贵的道理。这些人生道理已超越了时间管理的范畴，赋予我行动力、信心和勇气，希望也能给阅读本文的你带来一些启发。
#2522-王博-倾城你好#橙子学院码字岛第13篇作业
