对于沙漠，我们首先想到的是荒芜，然后少许人会诗意的想到三毛的撒哈拉沙漠。但是这其实是一种错误的认识，沙漠并不缺少生物，沙漠只是缺少多样性，沙漠中的荆棘，白杨树和蜥蜴并不缺少。

心灵的荒漠

现代文明一致性，就是单一。

行走的快的人注定无法成功，活在当下不仅是体验当下更有控制当下：自行车骑快不是控制，骑慢则是控制；太极快是无道，慢才是技术，高深者一套打半天，不是停顿而是连贯；走路只有慢，才到闻到花香，听到鸟叫，看见美女，才能见证自我的内心。

慢而连贯即是优雅！

长胖是因为将粗糙吃进肚里了，食不厌精 脍不厌细，精致的饮食才有精致的身体。现在肥胖突增，但是日本很少反而身体强健，寿命剧增，这就是精致的美食文化，注重食物的原始甘美而飞调味品的复杂！

学习需要精细而非滥收，现在对知识吸收的泛滥实际上摄入的不是营养更多的是垃圾。没有核心的心法支撑，一味的吸收技法，最后必然无法协调冲突而爆亡！

慢是一种掌控，快是一种怠慢。