第5讲大脑是CPU不是硬盘
美国人大卫艾伦写的，搞定1~3，这三本书。
书中最重要的观点：大脑是CPU不是硬盘，要及时清空大脑，用于思考。
中国的三大哲学思想体系，讲到活在当下，当下就是时间。
记忆是大脑的低级功能，思考是大脑的高级功能
好记性不如烂笔头，把一切事物赶出大脑，用手机上APP记录想法和事件，腾出大脑空间，用于做有意义的思考。
第6讲
记录了很多事件以后，我们做不完这些事情怎么办呢？
管理的不是时间，是自己。管理时间的核心，是管理事件。
事件:收集→记录→分类→管理
管理后再进一步的做计划
第7讲什么样的计划才能赶上变化
1、管理时间也好，管理事件也好，其实就是把事件进行分类，分类以后，我们就要根据情境来做安排了
2、日程和有截止日的清单不能太多 /如果安排过多事件，就容易焦虑
3、保持严谨但不失灵活性 /要事优先，是少而精的 /80%的事情放在情景当中分解
4、易效能时间管理的精髓就在于我们能够把事件分类，列成清单，系统地加以整理和查看，让我们能够关注全局，又能够抓住重点，主动地管理自己，达成我们想要的人生。
5、清单采用工具来记录
第8讲 世界时间大师的异曲同工
1、所有的时间管理理念都是相通的，大道至简，这是颠扑不破的道理
2、特定时间必须要做的事情，写在日历上 /固定日期的时间和行动
3、如何管理清单上的事物：要事优先
4、青蛙一天不能太多，三只足矣 /三是概数，做完这三只，可以另外再写三只
5、马克吐温说过，如果每天早上起来我们就活吃一只大青蛙，那我们就会发现今天没有比这个更糟糕的事情。
6、学会了如何吃掉那只青蛙，你的成就将不可限量
7、易效能时间管理三个流程：搜集、排程、行动
我的启发：之前觉得能记住很多事情，是一个人聪明的表现；自己经常忘记事情，原来这是正常的！好记性不如烂笔头，以后要学会清空大脑，把一些事情记录到备忘录！做每天的清单计划，列出每天需要吃掉青蛙。
