心理支撑

我常常有这样的感觉，就是遇到人多或者重要的场合，特别容易紧张。但是也常常看到那些让我羡慕不已的一点都不紧张的人。很想知道那些人的心理支撑是什么，怎样才能做到。有人说是因为性格、阅历、家庭等，既有外在也有内在的因素。想想也是，这种强大的心理，应该是各种综合因素在起作用。要想获得，还是得多方面修炼才行。