6.13课 黄德强老师
真诚的友谊从自我介绍开始。
不要老是否定自己，很危险。
感觉没有对错。
男人大多爱讲道理。
我可以不完美，同时我也可以成长。
举例：你想想你右手的小指头。你没想的时候，指头在不在？在，指头就代表潜意识，所以潜意识一直存在。
让潜意识和意识在一起。
睡前跟自己的潜意识沟通：我知道你可以，你已经……了
和自己的潜意识为什么没有连接上？
1.以前很少跟潜意识沟通，所以没联结上
2.没准备好
3.环境不安全
4.这个冥想或和自己的对话方式不适合解决当下的问题
贺芳：意识（头脑层面）变成潜意识——知道到做到——从外到内看——平和、柔和（王佩说我这次微信群方案分享时平静柔和，感受到我包容的状态，我也是有很大的进步呀！
