之前承诺的周更，在偷懒下已经停了两周左右了，我承认我偷懒了，没有主题什么的都只是一个借口！

这会趁着有空，那就继续来写一写吧，也总结下上个月的情况

上个月事情还是很多，上半月到月中都是充足的，月末有点动力不足

月初的时候开始目标营的学习，也报名了公共营养师的考试，只是在目标营的学习里面有每日的作业，我每日都有完成的，但是对于自主学习的公共营养师就处于放羊阶段了

到月末目标营的结营，我也整个人进入放羊阶段，每天瞎忙，且进入了追剧阶段，前段时间积极完成作业的忙碌时间都到了追剧，有点不知所措，总是处于反复阶段

南希她们推荐的时间管理的APP也处于停滞阶段并没有用起来，感觉一段时间的紧张、忙碌，在过去之后就需要特别的放松来安慰自己

认识到这个我的第一想法是找南希再聊一聊，但月子中 的她，我还是照顾照顾，和小希约时间沟通下，这种反复会让自己有点愧疚感，让自己处于徘徊焦虑阶段！

继续给自己动力、压力，活起来吧，让自己每天过的充实而丰富，而不是每天在愧疚中反复

简单梳理下好像好了一些，好了，我去刷题，做时间管理的细则了！