今年，我给自己的挑战之一就是发展和提升自己的生产力水平。
为此，我投入了很高的学费和时间精力去学习有效的个人生产力。
在课程中，一个最基本的理念就是全方位领导人。全方位领导人的四个关键能力有以下四个：个人生产力，个人领导力，激励式领导力，战略式领导力。
而个人生产力就是全方位领导人的基础。
个人生产力是指为了取得最佳业绩，我们管理自己、管理时间和管理优先顺序的能力。
生产力是基础，用最简单的说法就是在每个人都公平的一天24小时里，你做出了什么样的成果，有什么样的产出，你的时间精力都用在了哪里，做出的事情是你的高回报活动吗？是有助于实现你的目标，活出你的人生吗？
想要提升生产力，就必须制定清晰又对你来说非常有价值的目标。如果缺失了目标的生产力提升努力，就仿佛蒙着眼睛还想要打中靶心。
如何设定清晰的目标，一个非常重要的原则就是SMART原则。我可以说，在上这个课程之前，作为管理学专业的学生，我可以背下来，说出来，自以为是可以做到。而真正上课，被教练不断提问时，才发现制定一个符合SMART原则的目标是非常不容易，是要经由不断的实践，反思，再实践，再反思才能做到的。
在学习的过程中，我在陈述目标时，教练就反馈给我说，这是一个过程，你要通过这个过程拿到什么样清晰的成果，我发现这对我来说很有难度，所以我的课程目标之一就是能够设定出实质性目标。
来说说SMART原则：
1.S--SPECIFIC,具体的
和具体相对的是笼统，例如我想通过锻炼提升精力水平是笼统的
而我在哄女儿睡觉时在她房间地上铺上瑜伽垫锻炼15分钟就是具体的。
2.M--MEASURABLE，可衡量的
要知道目标是否可衡量，问问自己：我如何知道目标是否达成？
这里一个重点在于为每项目标的达成设定衡量进度的具体标准。
比如我要衡量生产力的提升，就要有具体标准可以衡量。
比如我之前写一篇文章可能用时2小时，现在只需要1小时
3.A--ATTAINABLE，可达成的
确定这个目标是可以通过自己的行动和努力实实在在达成的。
4.R--REALISTIC，实际的
一个实际的目标就意味着这个目标是你非常有意愿去实现的，而同时你又有能力将它实现。
这里最触动我的一个点是。往往一个远大的目标往往比小目标更容易实现，那是因为这样的目标能够带给你更强的动力。
5.T--TANGIBLE，实质的
一个实质的目标就是可以通过自己的感官视觉听觉触觉嗅觉味觉让你去实实在在体验得到。也就是让你真正的身心能够体验到。
在这里实质性的目标就是你可以去具象化的目标，当你闭上眼睛去想一想，当你的目标实现了，那是什么样子，会有哪些清晰可见的成果，你可以看到什么？拿到什么感受到什么。
最后做一个总结分享有效的个人生产力课程的创始人保罗麦尔的一句话：
你所清楚预见的，热情渴望的，真诚追求的，全心全意去争取的，都会自然而然的实现。
