晨读感悟:做到这几点,为生活增添快乐

平淡无奇的生活令人感到乏味。

一成不变的工作让人感到枯燥无趣。

没有激情就没有动力,没有动力就没有进步。

对生活的动力不足,对人生的迷茫,对自己的不满意,对身边事物悲观的看法。

我们甚至开始出现对生活的厌恶、报怨、懒惰、消极、自私冷漠的态度。

最重要的是察觉自己的内心是快乐吗?

快乐是一种能力,也是生活之中必备。

制造惊喜、改变对一些事物的看法,自身内心的改变才会赢得快乐。

一成不变的生活、理所当然的事情也需要改变。

每天给自己一个微笑



怎么做呢?分享几点。

󾠮

我在群里坚持和小伙伴们读书打卡102天。

能坚持下来的原因有几点:

①我想坚持做一件事情,所以有一定的内在驱动力并且我对读书还算挺喜欢的。

②有小伙伴的陪伴,我认为也是一种约定,喜欢和她们打卡时说的话语,互相鼓励,共同进步。

③合理安排的时间,没有时间就读不成,但是哪怕有一点的时间我也告诉自己慢慢来,静下心来读进去,要不然既浪费时间又敷衍自己。

改变观念,换一种定义。不要把它当成洪水猛兽。

越是害怕的事情就要面对,内心越反抗的事情就要越积极挑战,这样才会成长,也会从做事情当中感受到很多的快乐。

人潮汹涌,我心依旧宁静


󾠯

对你来说最重要的小事情是什么?

之前在追一部小说,现在结局了,小乐趣也随之而去。

现在我觉得用心为家人做一顿饭,温馨的聚餐时光自己快乐的同时也为家人带来了欢乐。

找到一件小事情,去做,去把它完成,相信做后的满足感会让你的心情非常愉悦。

流口水


󾠰

平淡的日子里需要来点小惊喜,在不是节日的日子里可以送给家人小礼物。

比如给我弟写信,他说不用,但我有我的坚持,说不定可以给他平淡的学习生活中带点小惊喜。哈哈,是不是有点犟(偷笑脸)

给好久不联系的朋友发一条祝福短信,说不定会有惊喜发生。

有点原始的方法,却能传达真挚的感情


󾠱

独立思考的能力是生活中必不可少的,锻炼自己解决问题能力同时也省去了麻烦别人。

解决的问题多了,自然也就敢做主了,面对你所害怕的,才会敢于尝试,才能进步。

养养眼



愿我们都能在平淡无奇的生活中,不接受顺其自然,主动找寻惊喜,使之快乐,开心过美一天。

晚安,感谢您的阅读

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