今天是什么日子
今天是全新的一天,早上醒来,脑海里有了一个坚定的决定,那就是做完这个月就辞职,随心去朝着自己的想要的生活努力,引领好孩子,做好榜样的同时成长好自己。有所舍必有所得。
起床:6:30
就寝:00:15
天气:阴间多云
心情:平常
纪念日:纪念自己不内耗,有美好的志向与决心。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.听了刘媛媛的课程,有清晰的逻辑思维。
2.听了幸福家的课程。
3.面对孩子作业没完成没有批评。做到了接纳。
4.晨跑加站桩,阅读完成很好。
改进:凡事忌多想,去做就是了,首先做-做到,最后才是做好。
习惯养成:每天运动自省读书。
学习·信息·阅读
阅读书籍《富有的习惯》学习表达力课程,还有幸福家课程。
健康·饮食·锻炼
锻炼40分钟,站桩30分钟,没吃垃圾食品。健康饮食。
人际·家人·朋友
今天和教练课上的一个学友连接被赋能了,“反诸求己”她的淡定平和给了我强有力的支持和力量。
工作·思考
工作是谋生的手段,如果工作影响到自己的发展,而且也不是自己热爱的事业的话,也是可以放弃的,一个人唯有热爱才可以抵岁月漫长,才不会觉得辛苦。
最美好的三件事
1.感恩爸爸平安健康的陪伴在我身边,辛苦了,每天为我操劳那么多的家务。
2.感恩孩子昨天晚上主动把平板交给了我,要求我管好平板,有改正的态度。有积极的上进心,有时候被我和爷爷批评,但是还是健康快乐的在身边,我相信他,努力就能迎难而上。
3.感恩自己越来越有清晰的头脑和越来越多的力量,对自己没有评判。多了觉察。今天早上脑海里有这个决定的时候,我丝毫没有怀疑自己。
思考·创意·未来
己所不欲勿施于人。
最好的教育是生命影响生命。
在做到面前人人平等。
父母有多坚定,孩子就有多相信。
学贵专学贵勤。修心,立志,行动。