正言、正行、正念。日念亲人一日好，加持美好幸福生活。
——题记
2026年5月7日
《念自己的好》今天早上闺女让我把她的铺盖中午送到学校。我立即就想反问，你为什么不自己拿去呢？后来想到老师说的那句话，对青春期的孩子，家长一定是不求不应有求必应。我就转念答应了。我是一个小心翼翼的呵护着孩子的人。感谢这样的自己，能把学到的东西付诸实践，融洽着我们的家庭关系。
《念闺女的好》今天闺女为了让我能准确的找到他们学校，上午给我发了一个共享位置。中午我就是用这个位置导航找到了他们的学校。闺女是一个能用现代科技做事情的人，像她的爸爸。感谢这样的闺女，知道借助和求助，会让自己做成很多事情。很棒哦，我家的宝贝！爱你哟，么么哒！
《念老公的好》今天老公只说了一句埋怨的话，比昨天有进步。老公是一个在夫妻关系上能不断进步的人。感谢这样的老公，会让自己越来越好的。
《念老师的好》今天正念训练结束后，我分享了感受，熊棉莲老师夸了我的觉察力。棉莲老师是一个能看到学生优点并给予正向反馈的人。感谢这样的老师，让我的成长更有信心和力量！
