相信很多人都会有这样的烦恼，点开抖音，一刷就是一上午，想完成一下工作或者作业，可是微信里还有很多群信息或者朋友圈没有刷，然后拿起了手机。
如今互联网时代，一部手机便能联系千万人，查尽天文地理，方便快捷，但是也在不知不觉中侵占了我们的注意力。
一、生活与工作界限模糊
亲朋好友聚会玩耍吃饭的时候，几乎人人低头刷手机。
更不要说那些通过手机完成工作的人了，时时刻刻得盯着手机，防止错过工作信息。
二、人与人之间影响增强
我们以前买东西，会货比三家，会试穿会尝一尝，可是自从有带货网红，有各种点评各种分享以后，什么热门买什么，什么流行穿什么，什么佩奇社会人，什么网红奶茶之类的，完全体现了从众心理。
还有各种水军围观，各种头条热点，各种键盘侠，哎，人言可畏啊！
三、联系频繁和任务碎片化
越来越多的人说要利用碎片化时间，甚至有的人大部分时间都是碎片化时间。
很多人的角色越来越多，除了传统的身份，还有什么微商，网红，写书，分享，斜杠等等，很难像以前老一辈一样一生一个职业，或者专心致志钻研一个技术。
