2017年,工作满10年,对自己的未来、职业发展、生活有太多困惑。
很长一段时间里,每天的心情都很差,情绪很不稳定,对他人和自己都滋生了太多的挑剔。更可怕的是,执拗地认为都是他人的错。
这段时间,是工作十年以来,最失落的日子。
2017年4月,五维南京班M7开班。三天的课程很烧脑,很充实,更重要的是很有能量。遇见了一群高流明的人,积极、正向、友好;遇见一位很有情怀的老师,他的生命意图是温暖,所以微信名称后面有一团火,很有魅力;遇上了一些观点、一些理念、很多工具,激发了当下的我。
学习之后开始打丰盛日记,感恩遇到的人和事,感恩自己,感恩一切美好。渐渐的开始觉得丰盈。
坚持打觉察日记,记录那些冲突,不去辩对错,而是从中发现自己的卓越,学着做卓越品质的贡献者。
给自己松规条,学着放下一些执拗,也放开自己,行为上争取,心情变得淡然。
每天试着问一些能够激发的问题,问他人、也问自己。经常会问自己“未来的你会如何看待这件事”“如果你是他会如何处理这件事”。看待事情的时间和空间延伸了,看见的也就多了。
改变是不可避免的!
关系、环境似乎依然,但能感受到积极的流动。依然困惑、也偶有失落,但看见的美好更多,看见的自己更好了!
于是有了M10二组助教、M11一组助教,感谢所有伙伴给予我的配合和积极的反馈,我贡献自己责任这一卓越品质,只为看见更好的你们!
对五维了解的越多、链接的越多,就越被吸引。经常会感叹,他怎么那么优秀?她怎么这么可爱呢?很多卓越的贡献者给你能量,激发你成长。
于是凡事不再外求,相信自己具备足够的资源;尝试的突破自己的舒适圈,让自己变得强大;坚信Y的23次平方理论,做对的事,因为成功是留给相信的人的;也提升自己的敏感度,看见自己的美好和他人的美好。我知道,我遇到了更好的自己!
感谢相遇,遇见五维、遇见你们,一切刚刚好!