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今日父亲去世第787+104=891天
今日早上跑步五公里
春节过后，累计第37天跑步五公里（正月17天，二月16天，三月4天）（去年正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月20天，七月12天，八月0天，九月0天，十月0天，十一月1天，十二月4天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天，2025年跑步129天）
人都有自私自利心理。见便宜就想占，见羊毛就想薅。殊不知，贪小便宜吃大亏，薅来薅去，薅到最后的结果却还是薅到了自己。
有一句话叫作“你想要的是利息，而别人想要的是你的本金”。着实如此。表面上看，是别人给了你一些利益、好处与诱惑，于是让你心动，付诸行动，而结果却是因小失大，得不偿失，“你付出的是你得到的若干倍。”——现在的诸多优惠券的性质莫不如此，四两拨千斤，“一根杠杆撬动整个地球”。
世界上没有这么白痴的事，也没有所谓免费的午餐。免费的最贵，表面看付出少的，到了最后却往往变成了付出的最多。
心不动则不痛。不让外界扰乱了你的心，自然就是淡定从容，宠辱不惊，无所伤害。
知止而后定，知足而不辱。知道自己想要的是什么，然后择木而栖，量力而行。不必打肿脸充胖子，也不必心有戚戚焉，瞻前而顾后。
如果值得，你就赴汤蹈火，迎难而上；如果心存疑虑，那就视而不见，当断则断，不起心亦不动念。
欲壑难填，贪得无厌。欲望的大门一旦敞开，那就是个无底洞，无休无止，无穷无尽。往往会让自己伤得是体无完肤，千疮百孔。
见小曰明，守柔曰强。守住初心，不忘根本，自然就不会吃亏上当被人骗。
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎，令人心发狂。莫让表象迷失了自己的眼睛，所有的诱惑，都是自己前行路上的绊脚石、拦路虎。
要守得住初心，更要耐得住寂寞。
莫伸手，伸手必被捉；不强求，强扭的瓜儿不会甜；勿动心，多情总被无情恼。
慢慢来，不慌张，徐徐而行，得失随缘。沉淀的最具营养，浓缩的才是精华。慢就是快，弱就是强。
不贪便宜不吃亏，贪小便宜吃大亏。就是这么个道理。
