首先,肾虚的人会有黑眼圈
这种黑眼圈是长期出现的,颜色暗黑,同时,脸色苍白或者是黧黑的,神情比较疲惫,精神感觉萎靡不振。
这种肾虚,是肾精不足,或者导致肾阳虚者多。这样的人,多是长期生活方式不健康,比如性生活过度,损耗了肾精,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。
这种阳虚,或者肾精不足之人,除了眼圈黑,还会有哪些症状呢?
最重要的,是精神萎靡不振,总是想睡觉,双目无神。其次是怕冷,四肢清冷,小便清长,腰酸无力,容易出现浮肿。舌质会淡白,舌苔会白厚,脉迟弱。
黑眼圈的第二个原因,是瘀血
瘀血就是血液循环的状态不佳,而眼周毛细血管非常丰富,西医的说法是:“静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。”
在中医里面,瘀血的一个重要指征,就是眼眶黧黑干涩,此时脸上也会有黯黑的斑点,这是瘀血到了一定的程度会出现的情况。同时嘴唇颜色会深,记忆力会下降,会咽喉干,但不是真的口渴,身体表面会有很多红血丝或者青血丝,甚至有的地方会痛。
这样的女性,会月经量很少,同时带有黑色的血块。甚至会长期痛经。有些人会月经严重不调。这种情况,要坚持每天服用两三克左右的三七粉,活血化瘀。
我发现,有些气血亏虚的中老年妇女,会有这种情况,此时要先养血,然后再化瘀,否则单纯化瘀效果不佳。
在有些严重的疾病后期,会出现瘀血的情况,也会导致黑眼圈,比如:肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。
比如某些肾病患者,也会出现黑眼圈,也与瘀血和肾虚相关。
有时在讲课的时候,我下去帮助大家看舌象,其实很多人没有伸舌头,我就知道她是有瘀血的了,为什么?因为脸上写着呢:面色惨白,脸上有很多黑斑,两个又干又黑的眼圈。
这种瘀血导致的黑眼圈,也是需要用药物来调理的,有严重疾病比如肝病的,要对症治疗。这种情况自己一般很难消除。
最后一类黑眼圈,就是睡眠不足引起的
睡眠不足,导致眼部血管无法休息,持续充血,最终会引起黑眼圈,这种黑眼圈,就跟那烟熏妆似的,若隐若现,不是那种坚老沉着的。
这种黑眼圈,比较容易调理,不用吃什么药,只要好好补睡觉就可以啦!