晚上陪女儿聊天，很明显能感受到女儿很开心，她希望和我聊天，说她的心里话，说她在班级的一些事，她和同学的一些事。跟她聊完，我也发现我真的很久没有陪她了，甚至今天对陪伴这个词有了另一番的领悟。
什么是陪伴？以前觉得和她在一起就是陪伴！今晚真真的感受到我们的聊天，或者一起做同一件事情，她喜欢和感兴趣的事情，这才是陪伴，包括之前听我老师讲亲子课时有讲到，但也没有深刻的体会到，也没去做过！
今晚和女儿聊完天才真真的感受到什么是陪伴，当妈妈12年了，今天从女儿身上学到什么叫亲子陪伴！身心合一的陪伴！
看到自己一天下来多少时间是身心分离的！真正和每个孩子陪伴他们的时间，和老公在一起的时间。真的少之又少，和自己在一起的时间更是少之又少？突然有个问题了，一天24小时下来，我都在做什么！都和谁在一起了？想到这，自己不禁打了个冷颤，是的，这就是之前我的生活！我每天都在哪，在做什么？去到哪里？每天都在为我自己活着和服务吗？
这些好像都没有，自己生命和生活意义是什么？这是一个值得自己深思的话题！
今天读完《生命的真相》这本书，也正是讲到了这里！2023年的方向，去到内心那个自己的区域，看到自己，听到自己。
