第六天

今天腊八了，常说的：腊七腊八出门冻傻。一点儿都不假啊，太冷了，早上出门把自己裹的就露两只眼睛，就跟太空人一样，还是会冻的打哆嗦。

图片发自简书App

今天运动早早的完成，六公里五十多分钟，出汗不少，感觉轻松。运动使我快乐，在运动中找乐趣，我正在琢磨要整理一套简单易学的运动操，希望能完成。