有目标就可以做到早起，那早起的几个小时，我们能干嘛呢？
001开展理想晨间惯例
找到适合自己的起床时间，按照设计好的晨间惯例去执行，倒逼自己优化晚间惯例。我每天的计划基本是读书，晨跑，做饭。
002高效能实施晨间惯例
首先是擅长借助工具，并且合并信息，用统一的工具去记录，我习惯用锤子便签；其次是专注，每次只做一件事，今天我起来之后看了30分钟书再去的晨跑；最后是清零，制造零平衡环境，更专心做事。这个我做的不是特别好，信息箱基本没有删除过。而且我不擅长整理，但今天上班第一件事，就是整理我的桌面，下班回家要好好收拾一下房间。而现在马上把信息箱清零。
003每周跟踪自己的惯例进展
建立自己的反思系统，每周追踪自己的目标进度。我现在要找一个问责伙伴，和我一起探讨人生，彼此赋能，不偏离方向。
004为目标拼尽全力
我们努力奋斗的终极目标就是为了更好的生活，所以现在要做的是走出自己的舒适区，不断挑战，不断提升自己。庆祝狂欢留到成功以后。
从现在起，大胆的去行动。把计划，执行，反思践行到极致！实现自己掌控自己的生活工作，拥有一个幸福的人生。
