2026年7月23日 周四 晴
今日睡眠：今天睡眠质量比较好，一觉睡到4点半。
今日读写：早上，还比较凉爽，我做到走廊外读《瓦尔登湖》。今天读到的内容是作者写湖面湖水以及湖边的景色。作者认为，瓦尔登湖是明亮而深绿的，是深邃而又清澈的。他说，湖泊是大自然最美丽的风景，是大地的眼睛，而湖岸上的树木就是大地的眼睫毛，围绕着湖泊的群山和悬崖则是大地的眼眉。这个比喻很后画面感。
今天仅仅是完成简书的日更。
今日幸运：昨天体检的结果今天能看到了。每个检查项目结果显示基本合格。我比较关心的是颈部动静脉的检查数据，结果都在参考值内。
甲状腺检查是我特别注意的，去年的政策依旧适用现在的检查。去年检出甲状腺结节的，4a等级，后来去做了穿刺，结果显示良性。
网络上各种对付结节的方法，不知道有没有用，反正医生说完全没有用。
今日感悟：身体是革命的本钱。没有良好的身体，一切努力可能会归零。
