攀岩与围棋看似风马牛不相及的两个项目，却存在很多相似点，确听我慢慢道来。
攀岩又名抱石 ，以前看视频感觉选手需要较强的手臂力量，当然手臂力量的训练可以增强攀岩的能力，可最大能力是手脚并拥有，腿步的力量才是力量的源泉。
首先，攀岩需要冷静，判断落点，反复确认最佳。在围棋里被称为计算。攀岩的安全至关重要，然后是挑战自我，取得成功的满足感。
攀岩的技巧至关重要，而不是用蛮力，这样才能更好发挥身体的能力。
攀岩需要全身放松，心态平静，四肢协调这样才能发挥的力量。围棋亦如此，内心平静才能更好的思考。
选定好攀岩路线，再加上攀岩一些攀岩技巧和力量的训练。在围棋里应该就是正确的逻辑思维+计算+手筋题+死活题的训练
攀岩需要不断的去实践，才能又更好实战经验，而不是纸上谈兵。围棋也一样，不下棋，就没有手感，没有棋感…
