心怀善念，口吐莲花。心有多柔，声就有多柔，讲出的话就有多动听，和风细雨，如沐春风。
曾经在教育孩子时就会大声吼吼，让孩子反感不已，也树立不起威信，反而让其敬而远之。每每看着别的孩子和父母一起谈笑风声，其乐融融，就会羡慕不已。在心里自问：为什么自己和孩子会这样呢？经过无数次的自省，终于找出答案：是自己的情绪不好而发在了孩子身上。在一本书上看到见：母亲的脾气好坏影响孩子一生。于是从身心开始彻底的改变，主动与其谈心，关心他在学校的生活及学习情况，慢慢的缓和、解冻，慢慢的心走在一起。现在和儿子亦师亦友，真是太好了。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一个心中充满怨气、仇恨、牢骚满腹的人讲出来话会让人生厌，也会敬而远之。
心有多善，语有多柔，多换位思考，将心比心。多发现对方的优点、闪光点，并树起大母指，对方就是一面镜子，会将这些反馈回来，这就是爱的回流，于是彼此能量提升，进而同频。
红尘是一场修行苦炼，没有人能逃开生活磨难。演说与养生相通，让我们在养生中演说，在演说中修行。
