今天上午，在家里收拾行装，准备再次去长寿天台寺精进行法。我老婆看我基本天天都要走般舟，突发好奇心，想看看我有啥变化，叫我站到家里的秤上面称重一下，不称不知道，一称还真有惊喜！居然只有140.2斤了。记得之前称过，基本要接近150斤了。也就是说，我接触才一个月加几天的时间，且还有些天没跟进的，就这个时间，不知不觉把体内的垃圾排出了不少，减了8斤多！小腹明显小了些。看来治疗失眠和减肥，是的确快速见效的。不需要任何扶肤品，脸上的皮肤摸起来感觉比原来光滑些了。看到具体的数据变化，老婆在悄悄改变原来的嗤之以鼻的态度了。我跟她说，又不需要花钱的自我修身方式，调理身体，打通经络，练习丹田发音，快速消除业障！走上这条康庄大道，以后跟各种各样的医药，医院就基本绝缘了，何乐不为尝试一下呢？但愿她早日跟上思维，早接触早受益。
现在在宗师兄的车上，带了我72岁的妈妈(我妈妈自己在家每天走般舟，哮喘吃药已经明显在减低用量了)一路去长寿，还有觉岸素食的发起人王总。趁着这个空档时间，把日记写了。待会到了天台寺，跟师傅交流，又能有很多非同寻常的收获的。
早上看到其他群里分享的一段文字，感觉写得不错，修改了部分内容，遂随缘一并分享啦。感恩师兄们的砥砺陪伴。
人生本来就是一场空，从空旷中走来，向空旷中走去，没有任何东西是你生时带来的，也没有任何东西是你临终时可以带走的，最后的结果就是四大皆空。所以，没有什么事是让我们想不开的，也没有什么东西是让我们放不下的。无常的人生时间这么短，快乐是这么的难得，我们何苦把自己捆绑在世俗的小事之中呢。
有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你也是因果，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落时可能跌到谷底，亦可能站上从未曾到达过的高峰。
