昆达里尼静心第一次不一样的体验——充满无限能量的右手

今晚做1小时版的昆达里尼静心，第一次体验到身体的能量。

前30分钟振动，完全是身体充满能量的自己在振动，大脑中想了很多事情，念头多多，但是身体全然放松的在那里振动，越来越快，全身发热。第二阶段舞蹈，上身充满爆发力的出拳出掌，尤其是右手，一直未停，在左手停下来后，右手一直在画圈甩臂，越来越快，有使不完的力量。我就像一个旁观者看着这条挂在身上的手臂在狂甩，犹如旋风。在音乐慢下来后，右手臂也自己慢下来。静坐时，整个手臂充满热量，后背犹如阵阵清风在拂过。